إنقاذ الحياة في دقائق: بروتوكولات طبية منزلية لعلاج الهبوط الحاد في سكر الدم الناجم عن الأنسولين، وكيفية تجنب تكراره

علاج الهبوط الحاد في سكر الدم بسبب الأنسولين:

الهبوط الحاد في سكر الدم هو حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الغيبوبة وحتى الموت. يحدث عندما ينخفض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 ملليغرام/ديسيلتر (3.9 ملليمول/لتر).

أسباب الهبوط الحاد في سكر الدم:

هناك العديد من الأسباب المحتملة للهبوط الحاد في سكر الدم، بما في ذلك:
  • تناول الكثير من الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى.
  • عدم تناول ما يكفي من الطعام أو الكربوهيدرات.
  • ممارسة الرياضة الشديدة دون تناول الكربوهيدرات أولاً.
  • تناول الكحول.
  • الإصابة بمرض أو عدوى.

أعراض الهبوط الحاد في سكر الدم:

تشمل أعراض الهبوط الحاد في سكر الدم ما يلي:
  • التعرق.
  • الارتعاش.
  • الدوار.
  • الصداع.
  • التعب.
  • الجوع.
  • الاضطراب أو القلق.
  • الرؤية المزدوجة.
  • صعوبة التركيز.
  • فقدان الوعي.

علاج الهبوط الحاد في سكر الدم:

يتمثل العلاج الفوري للهبوط الحاد في سكر الدم في تناول أو شرب 15-20 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول. وتشمل الكربوهيدرات سريعة المفعول ما يلي:
  • أقراص الجلوكوز.
  • الحلوى الصلبة.
  • عصير الفاكهة.
  • الحليب.
  • عصير الصودا.
إذا كان المريض غير قادر على تناول الطعام أو الشراب، فقد يحتاج إلى حقنة من الغلوكاجون. الغلوكاجون هو هرمون يرفع مستوى السكر في الدم.

الكربوهيدرات المعقدة:

بعد علاج الهبوط الحاد في سكر الدم، يجب تناول وجبة أو وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة. وتشمل الكربوهيدرات المعقدة ما يلي:
  • الخبز.
  • الأرز.
  • المعكرونة.
  • البطاطا.
  • الفاكهة.
  • الخضار.

الوقاية من الهبوط الحاد في سكر الدم:

يمكن الوقاية من الهبوط الحاد في سكر الدم من خلال اتباع هذه النصائح:
  • مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
  • تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة.
  • تناول وجبات خفيفة أو وجبات صغيرة متكررة طوال اليوم.
  • ممارسة الرياضة بأمان.
  • مراجعة نظامك العلاجي مع طبيبك بانتظام.
أحدث أقدم

نموذج الاتصال