القولون العصبي وسوء استخدام الغذاء.. الوجبات الدسمة. توقف النساء عن الطبخ في المنازل وانتشار وجبات المطاعم السريعة. المشروبات الغازية

الإفراط في تناوله وعدم وجود جدول لمواعيده وتناول الوجبات الدسمة في أوقات غير مناسبة.
كتناول الأرز مع اللحم (الكبسة) على العشاء ليلاً وقبل الذهاب إلى النوم.
وتوقف النساء عن الطبخ في المنازل وانتشار وجبات المطاعم السريعة والتسابق على تناولها والاستخدام الجنوني للمشروبات الغازية والمنبهات مثل القهوة والشاي.
كل هذه أسباب مهمة قد تشكل سببا رئيسيا ومهم لحدوث القولون العصبي.