القياس الدقيق لضغط الدم.. قيم الضغط تتغير أثناء اليوم ومع تغير مستوى الفعالية والشدة النفسية

القياس الدقيق لضغط الدم:
1- خذ كل القياسات بعد الاستلقاء التام لمدة 5 دقائق مع وضع الكف بمستوى القلب.

2- ابق هادئا خلال القراءة مع تجنب تحريك الجهاز.

3- عدم وضع الكف فوق الملابس.

يجب التذكر أن قيم الضغط تتغير أثناء اليوم ومع تغير مستوى الفعالية والشدة النفسية وهذا أمر طبيعي.