الأيام المرَضية لمريض السكر.. المرض أو الإلتهابات تسبب ارتفاعاً في نسبة جلوكوز الدم

ما العمل مع مرض السكر عندما يكون مريض السكر مصاباً بمرض آخر كالإنفلونزا أو النزلة المعوية أو إلتهاب في اللوّز.. إلخ.
وسنطلق على هذه الحالة لمريض السكر بـــ "الأيام المرَضية لمريض السكر".

- إذا كنت تعاني من مرض السكر، فان أي مرض عادي يمكن أن يؤثر على تحكمك بنسية السكر لديك.

إن المرض أو الالتهابات تسبب بصورة شبه دائمة ارتفاعاً في نسبة جلوكوز الدم، لذا من المهم جداً أن لا تتوقف أبدا عن تناول أقراصك أو أخذ الأنسولين أو تقليل الجرعة حتى ولو شعرت بعدم القدرة على تناول وجبتك العادية.

- إذا كنت تشعر فعلا بغثيان ولا ترغب في الأكل، فإنه من الضروري أن تتناول مزيدا من السوائل.

وإذا كنت تتناول أقراصا للسكري أو تأخذ حقن الإنسيولين فإنه من الضروري جداً التأكد من تناول نوع من أنواع الكربوهيدرات أيضا.

وإذا كنت لا ترغب في أكل الكربوهيدرات فاشرب قليلا من عصير الليموناضة أو عصير الفاكهة المحلى (نصف كوب) كل فترة 20 الى 30 دقيقة أو ملعقتين الى 3 ملاعق صغيرة من السكر المذاب في الماء، فهذا يفترض أن يمنع حدوث نقص سكر الدم.

- بإمكانك أيضا تناول الشاي أو القهوة مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من السكر أو العسل، أو كمية صغيرة من البوظة، أو الجيلي العادي،أو الفاكهة المعلبة، أو قطعتين الى ثلاث قطع بسكويت عادي.

ماذا يجب أن تفعل في الأيام المرَضية لمريض السكر؟

- خذ قسطا وافراً من الراحة.

- افحص بانتظام نسبة كلوكوز الدم لديك.

- إذا كنت تعاني من ارتفاع بالحرارة أو أوجاع ، تناول بانادول (panadol) لتخفيض الحرارة أو لتخفيف الوجع.

- إذا كنت تعاني من داء السكر الذي يعتمد علاجه على الأنسولين ( النوع الأول) يجب عليك أن تفحص البول بإنتظام للتأكد من عدم وجود المركبات الكيتونية العضوية في البول فهي مؤشر على وجود الحموضة بالدم الناجمة عن مرض السكر.

- اشرب كمية وافرة من السوائل مثل الماء أو المشروبات الغازية التي تحتوي كمية سعرات حرارية منخفضة.

ملاحظة:

إن فحص نسبة جلوكوز الدم لديك بانتظام سوف يساعدك على معرفة ما اذا كنت تحتاج الى مشروبات تحتوي كمية طاقة منخفضة أو عادية بناء على مدى ارتفاع نسبة جلوكوز الدم لديك.

يجب على مريض السكر الذهاب إلى الطبيب في "الأيام المرَضية لمريض السكر" في الحالات الآتية:

- إذا كنت تعاني من أعراض ارتفاع جلوكوز الدم ( Hyperglycaemia )، كالشعور بالتعب الشديد أو العطش أو التبول بإستمرار.

- إذا لاحظت علامات الإلتهابات، كالإحمرار أو التورم أو تصريف (مادّة) من جرح.

- إذا لم يعد تناول الأقراص المعتادة المُسكّنة من الوجع يعطي فائدة.

- إذا كنت تعاني من ارتفاع في الحرارة لفترة تجاوزت 24 ساعة.

- إذا كنت تعاني من داء السكر الذي يعتمد علاجه على الأنسولين (النوع-1) وتبيّن وجود المركبات الكيتونية العضوية في البول فهذا مؤشر على وجود الحموضة بالدم الناجمة عن مرض السكر.

- إذا بقيت نسبة جلوكوز الدم لديك مرتفعه لمدة 24 ساعة.

- إذا كانت لديك شكوك بشأن حالتك الصحية العامة وتريد الاطمئنان.