تأثير الفيتامينات والعناصر المعدنية على التسوس.. الكالسيوم والفسفور لهما هام في تكوين الأسنان وزيادة مقاومتها

يقوم فيتامين (أ)، و فيتامين (ب)، وفيتامين (ج) بالإضافة إلى الكالسيوم والفوسفور بدور هام في تكوين الأسنان وزيادة مقاومتها.

تعد الفتيامينات مثل A،C، B، D، E، K من المركبات المهمة للانسان والحيوان علي حد سواء.

وتعتبر مكملة لمنظومة الغذاء، ويمكن الحصول على العديد من الفيتامنات من الغذاء من الفواكه واللحوم والألبان والاسماك وغيرها من الغذاء.

وتنبع أهمية الفيتامينات من أنها:
- تعمل الفتيامينات على تحويل الغذاء داخل جسم الانسان إلى طاقة.

- الحفاظ علي خلايا الجسم ومدها بما تحتاجه من غذاء.
- تعمل الفتيامينات على تقوية العظام وسرعة نموها.

- دعم أجهزة الجسم بالطاقة اللازمة.
- الوقائيه من العديد من الأمراض كالفقر الدم.

- تسهيل نمو الجسم بكفاءة.
- تعد الفتيامينات مكافحة للعديد من الأمراض والفيروسات.