الجفاف لدى الأشخاص الذين يعيشون في المناطق المرتفعة.. تأقلم الجسم مع الارتفاعات الكبيرة عن طريق زيادة التبول وزيادة سرعة التنفس

قد يسبب العيش والعمل وممارسة الرياضة في أماكن مرتفعة (حوالي 2400 – 3600 م) أو مرتفعة جدا (حوالي 3600 – 5400 م) عددا من المشاكل الصحية التي تتضمن الجفاف.
ويحدث الجفاف في هذه الحالات عادة عندما يحاول الجسم التأقلم مع الارتفاعات الكبيرة عن طريق زيادة التبول وزيادة سرعة التنفس.
إلا أن تبخر الماء عن طريق الزفير يزداد كلما حاول الشخص التنفس بشكل أسرع للمحافظة على مستويات كافية من الأوكسجين في دمه.