ما هو الجلوكوز؟
الجلوكوز هو نوع من السكر وهو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم. يحصل الجسم على الجلوكوز من الطعام الذي نتناوله، ويساعده هرمون الأنسولين على دخول الخلايا للاستفادة منه.
ما هو ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم؟
عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم أعلى من المعدل الطبيعي، فإننا نتحدث عن ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم. هذه الحالة تعرف طبيًا بـ "فرط سكر الدم".
أسباب ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم:
- مرض السكري: سواء كان من النوع الأول أو الثاني، حيث يعاني الجسم من نقص في الأنسولين أو مقاومة له.
- عدم اتباع نظام غذائي صحي: تناول كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدرات.
- قلة النشاط البدني: حيث أن ممارسة الرياضة تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على مستوى السكر في الدم.
- الإجهاد: قد يؤدي الإجهاد إلى زيادة مستوى الكورتيزول في الجسم، مما يرفع مستوى السكر في الدم.
- الحمل: قد تظهر حالة تسمى سكري الحمل لدى بعض النساء الحوامل.
أعراض ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم:
- العطش الشديد: بسبب محاولة الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق البول.
- التبول المتكرر: نتيجة للعطش الشديد.
- فقدان الوزن غير المبرر: على الرغم من زيادة الشهية.
- التعب والإرهاق: بسبب عدم قدرة الخلايا على الحصول على الطاقة الكافية.
- الضعف العام: خاصة في الأطراف.
- عدم وضوح الرؤية: بسبب تأثير السكر الزائد على عدسة العين.
- التئام الجروح ببطء: بسبب ضعف الدورة الدموية.
مضاعفات ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم:
إذا لم يتم علاج ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على المدى الطويل، مثل:
- أمراض القلب: النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تلف الأعصاب: مما يؤدي إلى تنميل ووخز في الأطراف.
- مشاكل في الكلى: قد تؤدي إلى الفشل الكلوي.
- مشاكل في العين: مثل اعتلال الشبكية السكري الذي يمكن أن يؤدي إلى العمى.
- مشاكل في القدم: مثل القرح التي يصعب التئامها.
تشخيص ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم:
يتم تشخيص ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم عن طريق فحص مستوى السكر في الدم. هناك عدة أنواع من فحوصات السكر في الدم، منها:
- فحص السكر العشوائي: يتم قياس مستوى السكر في أي وقت من اليوم.
- اختبار تحمل الجلوكوز: يتم قياس مستوى السكر في الدم بعد الصيام وبعد شرب محلول سكر.
- الهيموجلوبين السكري A1C: يقيس متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية.
العلاج:
يعتمد علاج ارتفاع تركيز الجلوكوز في الدم على السبب الأساسي. ولكن بشكل عام، يشمل العلاج:
- النظام الغذائي الصحي: اتباع نظام غذائي متوازن ومنخفض السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- الأدوية: قد يحتاج بعض المرضى إلى تناول أدوية لخفض مستوى السكر في الدم أو لتحسين عمل الأنسولين.
- الأنسولين: في حالة مرضى السكري من النوع الأول، يكون الأنسولين ضروريًا للحياة.
الوقاية:
- الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والفواكه.
- الفحوصات الطبية المنتظمة: خاصة للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بمرض السكري.
التسميات
أعراض السكري