أسباب سوء التغذية:
- قلة الوعي الغذائي للفرد.
- العادات والتقاليد الغذائية المتبعة بشكل خاطئ في الأسرة والمجتمع.
- عدم الانتظام في الوجبات.
- البيئة المحاطة بالتلوث والأوساخ.
- البيئة المحاطة بالتلوث والأوساخ.
- عدم وجود نمط غذائي متوازن.
- اتباع نمط غذائي ضار بالجسم.
- تناول حمية غير كافية مثل ما يحدث أثناء المجاعات والحروب.
- اتباع نظام غذائي غير متوازن، أي أنه يزود الجسم بمواد ولكن يحرمه من مواد أخرى.
- الإصابة بأمراض تعوق أو تمنع امتصاص المواد المغذية من الطعام، مثل "الداء الزلاقي" الذي يكون فيه الشخص مصابا بحساسية لمادة الغلوتين الموجودة في القمح، أو عدم تحمل اللاكتوز الذي لا يستطيع فيه الشخص تناول منتجات الحليب والألبان.
- سوء الهضم.
- زيادة في طلب الجسم للطاقة.
- حالات الصحة العقلية مثل الفصام أو الاكتئاب الذي يؤثر على مزاجك والرغبة في تناول الطعام.
- تؤدي حالات مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي إلى تعطيل قدرة الجسم على هضم الطعام أو امتصاص المواد المغذية.
- المشاكل الاجتماعية والتنقلية.
- الكحول.
- الرضاعة الطبيعية.
- الالتهابات المعوية المزمنة مثل مرض التهاب الأمعاء ومرض الاضطرابات الهضمية في الأطفال قد تؤدي إلى سوء التغذية.
- الإصابة بالديدان المعوية لدى الأطفال تسبب أيضًا سوء التغذية عند الأطفال.
التسميات
أمراض سوء التغذية