تجنب تناول المشروبات الغازية والمشروبات المضاف إليها السكر لعلاج السمنة

لعلاج السمنة يجب:
- تجنب تناول المشروبات الغازية مثل البيبسي كولا والسفن آب وغيرها.
- وكذلك المشروبات غير الغازية (المشروبات المتوافرة بكميات كبيرة للأطفال في عبوات ورقية) والعصائر المحلاة وجميع المشروبات المضاف إليها السكر.