وصفات لعلاج الفواق والزغطة.. الكمون. الينسون. الخل. الزعتر. الشبت. زيت حبة البركة. التنفس بعمق من الأنف. النوم

تعريف الفُواق:

الفُواق هو انقباضات لا إرادية للحجاب الحاجز، وهو العضلة التي تفصل بين الصدر والبطن. يتسبب الفُواق في إغلاق ممرات الهواء فجأة، مما ينتج عنه صوت مميز.

توجد العديد من الأسباب المحتملة للفُواق، بما في ذلك:

في معظم الحالات، يختفي الفُواق من تلقاء نفسه دون علاج. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض، مثل:

الزغطة هي انقباضات لا إرادية للحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى دخول الهواء إلى المعدة بشكل مفاجئ.

توجد العديد من الأسباب المحتملة للزغطة، بما في ذلك:

في معظم الحالات، تختفي الزغطة من تلقاء نفسها دون علاج. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض، مثل:

إذا استمر الفُواق أو الزغطة لأكثر من 48 ساعة، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل ألم في البطن أو ضيق في التنفس، فاستشر الطبيب.

شرب مغلي الكمون.
شرب مغلي الينسون.
يؤخذ كوب ماء ويضاف إليه ملعقة كمون وملعقة صغيرة من الخل ويشرب.
يخلط الزعتر والينسون والكمون بمقادير متساوية وتطحن، ويغلى مقدار ملعقة منه ويشرب بعد تحليته بالعسل مرتين يوميا.
يطحن مقدار ملعقة من بذر الشبت ويعجن في ملعقتي عسل نحل ويؤخذ ثلاث مرات.
يؤخذ واحد مما يلي: الشبت أو عصيره، النعناع بأي شكل،الكمون ممزوجا بالخل.
تؤخذ ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.