وصفات لعلاج حصوة المرارة.. قشر الرمان. الفجل. الحبة السوداء. النعناع. أوراق الفراولة. زيت بذر الكتان. عسل النحل

وصفات لعلاج حصوة المرارة:

مأكولات:

• يؤخذ قشر رمان مطحون قدر فنجان ويعجن في عسل، وتؤخذ منه ملعقة على الريق.
• يؤخذ الفجل رأسا وورقا ويعصر ويشرب منه فنجان على الريق يوميا.

مشروبات:

• يشرب فنجان زيت زيتون على الريق ويشرب فنجان عسل نحل مساء.
• تخلط الحبة السوداء مع النعناع، ويغلى مقدار ملعقة منه وتحلى بالعسل ويشرب 3 أكواب يوميا.
• تغلى الحبة السوداء مع بذر الكتان ويؤخذ الشراب بعد تصفيته 3 مرات.
• أوراق الفراولة تؤخذ وتغلى مع الحبة السوداء وتحلى بعسل وتشرب على الريق يوميا.
• يؤخذ أربع ملاعق صغيرة من زيت بذر الكتان وتقسم على اليوم، ويجب أن يكون الزيت حديثا.
• يؤخذ ملعقة شمر كبيرة+ شواشي ذرة قدر حفنة يد+ ملعقة كبيرة نعناع جاف، وتوضع في كوب ماء يغلى ويغطى لمدة 5 دقائق، ثم يصفى ويشرب على الريق وقبل النوم.

ما هي حصوات المرارة؟

حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة للسائل الهضمي التي يمكن أن تتشكل في المرارة.
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل كمثرى على الجانب الأيمن من البطن، أسفل كبدك مباشرة. تحتوي المرارة على سائل هضمي يسمى الصفراء يتم إطلاقه في الأمعاء الدقيقة.
تتراوح أحجار الحصى في الحجم من صغيرة مثل حبة الرمل إلى حجم كرة الغولف.
بعض الناس يطورون حصاة واحدة فقط، بينما يطور البعض الآخر حصوات المرارة في نفس الوقت.
الأشخاص الذين يعانون من أعراض حصى في المرارة عادة ما يحتاجون إلى جراحة إزالة المرارة.
حصوات المرارة التي لا تسبب أي علامات وأعراض عادة لا تحتاج إلى علاج.

أعراض حصوات المرارة:

حصوات المرارة قد لا تسبب أي علامات أو أعراض.
في حالة وجود حصوة في قناة وتسبب انسداد، فقد تشمل العلامات والأعراض الناتجة:

• ألم مفاجئ ومكثف بسرعة في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
• ألم مفاجئ ومكثف بسرعة في وسط بطنك، أسفل عظمة الصدر مباشرة.
• ألم الظهر بين شفرات كتفك.
• ألم في كتفك الأيمن.
• الغثيان أو القيء.

قد يستمر ألم الحصوة لعدة دقائق إلى بضع ساعات.

عند زيارة الطبيب:

حدد موعدًا مع طبيبك إذا كان لديك أي علامات أو أعراض تقلقك.
ابحث عن رعاية فورية إذا ظهرت عليك علامات وأعراض مضاعفات الحصوة الخطيرة، مثل:

• آلام في البطن شديدة لدرجة أنك لا تستطيع الجلوس دون حراك أو العثور على وضع مريح.
• اصفرار بشرتك وبياض عينيك (اليرقان).
• ارتفاع في درجة الحرارة مع قشعريرة.

أسباب حصوات المرارة:

ليس من الواضح ما الذي يسبب تشكيل حصوات المرارة.
يعتقد الأطباء أن حصوات المرارة قد تنتج عندما:

- الصفراء تحتوي على الكثير من الكوليسترول:

عادةً ما تحتوي الصفراء على مواد كيميائية كافية لإذابة الكوليسترول الذي يفرزه الكبد.
ولكن إذا كان الكبد يفرز كمية أكبر من الكوليسترول مما قد يذوبه الصفراء، فقد يتحول الكوليسترول الزائد إلى بلورات وفي النهاية إلى حجارة.

- الصفراء تحتوي على الكثير من البيليروبين:

البيليروبين هو مادة كيميائية تنتج عندما ينهار جسمك خلايا الدم الحمراء.

تسبب بعض الحالات الكبد في إنتاج الكثير من البيليروبين، بما في ذلك تليف الكبد، والتهابات القناة الصفراوية واضطرابات الدم المعينة.
البيليروبين الزائد يساهم في تكوين الحصوة.

- المرارة لا تفريغ بشكل صحيح:

إذا لم يفرغ المرارة تمامًا أو كثيرًا ، فقد يصبح الصفراء شديد التركيز، مما يساهم في تكوين حصاة المرارة.

أنواع الحصى:

تشمل أنواع الحصوات المرارية التي يمكن أن تتشكل في المرارة:

- حصوات المرارة في الكوليسترول:

أكثر أنواع الحصى شيوعًا، والتي تسمى حصى الكوليسترول، غالبًا ما تظهر باللون الأصفر.
تتكون حصوات المرارة هذه بشكل أساسي من الكوليسترول غير المنحل، ولكنها قد تحتوي على مكونات أخرى.

- حصى في الصباغ:

تتشكل هذه الحجارة الداكنة أو السوداء عندما تحتوي صفيرتك على الكثير من البيليروبين.

عوامل الخطر:

تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر حصوات المرارة:

• أن تكون أنثى.
• أن يكون عمرك 40 أو أكبر.
• أن تكون أمريكا الأصلية.
• كونه أمريكي مكسيكي.
• زيادة الوزن أو السمنة.
• يجري المستقرة.
• كونها حاملا.
• تناول نظام غذائي غني بالدهون.
• تناول نظام غذائي عالي الكوليسترول.
• تناول نظام غذائي منخفض الألياف.
• وجود تاريخ عائلي من حصى في المرارة.
• مرض السكري.
• وجود اضطرابات دموية معينة، مثل فقر الدم المنجلي أو سرطان الدم.
• فقدان الوزن بسرعة كبيرة.
• تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين، مثل وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو أدوية العلاج الهرموني
• وجود مرض الكبد.

مضاعفات حصوات المرارة:

قد تشمل مضاعفات الحصاة المرارية:

- التهاب المرارة:

حصاة المرارة التي توضع في عنق المرارة يمكن أن تسبب التهاب المرارة (التهاب المرارة).
يمكن أن يسبب الالتهاب الكيسي التهابًا شديدًا وحمى.

- انسداد القناة الصفراوية المشتركة:

يمكن لحصوات المرارة أن تمنع الأنابيب (القنوات) التي يتدفق من خلالها الصفراء من المرارة أو الكبد إلى الأمعاء الدقيقة.
ألم شديد واليرقان وعدوى القناة الصفراوية يمكن أن يؤدي.

- انسداد القناة البنكرياس:

قناة البنكرياس هي أنبوب يمتد من البنكرياس ويتصل بالقناة الصفراوية الشائعة قبل دخول الاثني عشر مباشرة.
تتدفق عصارات البنكرياس، التي تساعد على الهضم، عبر قناة البنكرياس.

يمكن أن يسبب الحصوة انسدادًا في القناة البنكرياسية، مما قد يؤدي إلى التهاب البنكرياس (التهاب البنكرياس).
يسبب التهاب البنكرياس ألمًا شديدًا ومستمرًا في البطن ويتطلب عادة دخول المستشفى.

- سرطان المرارة:

الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حصى في المرارة يزيد لديهم خطر الإصابة بسرطان المرارة.

لكن سرطان المرارة نادر جدًا، لذا على الرغم من أن خطر الإصابة بالسرطان مرتفع، إلا أن احتمال الإصابة بسرطان المرارة لا يزال ضئيلًا للغاية.

الوقاية من حصوات المرارة:

يمكنك تقليل خطر حصوات المرارة إذا اتبعت ما يلي:

- عدم تخطي وجبات الطعام:

حاول التمسك بوجباتك المعتادة كل يوم. تخطي وجبات الطعام أو الصيام يمكن أن يزيد من خطر حصى في المرارة.

- فقدان الوزن ببطء:

إذا كنت بحاجة لفقدان الوزن، فانتقل ببطء.
فقدان الوزن السريع يمكن أن يزيد من خطر حصى في المرارة.
تهدف إلى خسارة 1 أو 2 جنيه (حوالي 0.5 إلى 1 كيلوغرام) في الأسبوع.

- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف:

قم بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

- الحفاظ على وزن صحي:

السمنة وزيادة الوزن تزيد من خطر حصاة المرارة. اعمل على تحقيق وزن صحي عن طريق تقليل عدد السعرات الحرارية التي تتناولها وزيادة مقدار النشاط البدني الذي تحصل عليه.

بمجرد تحقيق وزن صحي، اعمل على الحفاظ على هذا الوزن من خلال مواصلة اتباع نظامك الغذائي الصحي ومتابعة ممارسة الرياضة.