مأكولات ومشروبات لتقوية الدم.. الكرفس. الرمان. الخيار والقثاء. العسل الأسود. حليب الإبل. نقيع القرفة. عصير الجزر

مأكولات ومشروبات لتقوية الدم:

مأكولات:
1- يؤكل الكرفس أو يشرب نصف كوب من عصيره.
2- يؤخذ الرمان للتطهير من الشوائب.
3- يؤكل الخيار والقثاء لتنقيته وكذلك الكرز.

مشروبات:
1- شرب العسل الأسود صباحا ومساء مع أخذ ملعقة من خميرة الخبز وشرب كوب من اللبن.
2- شرب حليب الإبل وأكل التمور.
3- يشرب نقيع القرفة لتقوية الدورة الدموية.
4- شرب كوب من عصير الجزر يوميا وأكل ملعقة كبيرة ردة وشرب مغلي الشعير.
5- سبع قطرات من العنبر المحلول في نصف لتر حليب ساخن محلى بقليل من العسل.