وصفات لإدرار الحيض وتنشيط الطمث.. زيت الخروع. الينسون. عصير الجرجير. بذور البقدونس. الكراويا والزعتر والحبهان

مشروبات ومأكولات لإدرار الحيض:

مأكولات:

1- أكل الجرجير وكذلك شرب مغلي الجرجير.
2- يعمل خليط من الزعتر والينسون والحبهان بنسب متساوية ويخلط مع عسل نحل ويؤخذ ملعقة ثلاث مرات في اليوم.
3- يؤكل  السمسم بمقادير معتدلة قبل موعد الدورة بعدة أيام.
4- يؤخذ الثوم أو طبيخ الزعتر ممزوجا بقليل من الخل لإدرار الحيض.
5- يؤخذ طلع النخيل أو قليل من مسحوق القرنفل مع السكر لإدرار الطمث.

مشروبات:
1- شرب عصير الجرجير.
2- شرب مغلي الينسون.
3- شرب مغلي زهور البابونج.
4- شرب مغلي الشمر.
5- شرب مغلي بذور البقدونس.
6- شرب قليل من زيت الخروع.
7- مغلي ملعقة من ورق حصا لبان وتحلى بالعسل ويشرب 3 أكواب يوميا.
8- مغلي البردقوش المحلى بالعسل مرتين يوميا.
9- مغلي النعناع في كوب حليب ويشرب، وذلك يفيد في آلام الحيض.
10- مغلي الحبة السوداء المحلى بالعسل يشرب 2 كوب يوميا.
11- يشرب زهر رجل الأسد مغليا قبل النوم.
12- تخلط الكراويا والزعتر والحبهان بنسب متساوية ويؤخذ ملعقة على كوب ماء مغلي ثم يصفى ويشرب منه ثلاث مرات في اليوم.
13- يؤخذ عدة نقاط بالفم من زيت بذور البقدونس يوميا لغياب الدورة.
14- تطبخ حبات الحلبة وتؤكل ويشرب ماء الطبخ لتنشيط الطمث.
15- يستعمل عدة نقاط من زيت الحبة السوداء لإدرار الحيض.
16- يشرب مغلي حب الهال (حبهان) أو يبلع مسحوقه من4:1 جرامات إذا غابت الدورة أو انحبست.
17- شرب الكركدية.

وصفات أخرى:
1- يعمل كمادات ملفوف فوق الرحم لثلاث ساعات، ويؤكل البقدونس والخس، ويشرب الحليب واللبن لتخفيف الآلام المرافقة للحيض.