يكون العلاج السلوكي الشرطي للخواف بــ:
- كف الارتباط بين المخاوف وذكرياتها الدفينة.
- قطع دائرة المثير والخوف والسلوك.
- فك الاشراط والتعرض لمواقف الخواف نفسه مع التشجيع والمناقشة والاندماج وربط مصادر الخوف بأمور سارة محببة والتعويد العادي في الخبرة الواقعية السارة غير المخيفة.
- منع استثارة الخوف (وقد تستخدم بعض الأدوية المهدئة للتقليل من حدة القلق المصاحب لمثل هذه المواقف).
ويستخدم أسلوب التحصين التدريجي بصفة خاصة.
كما يفيد العلاج السلوكي التصرفي في علاج مثل هذا النوع من العصاب.
وذلك بتعريض المريض تدريجيا للمثير المسبب للمخاوف، عن طريق التخيل للمثير في وضع استرخاء.
ثم عرض صور المثير على المريض بالتدريج.
وبعد ذلك عرض المثير نفسه في وجود مرضى آخرين، ثم التعريض المفاجئ للمثير بدون أي مقدمات.
- كف الارتباط بين المخاوف وذكرياتها الدفينة.
- قطع دائرة المثير والخوف والسلوك.
- فك الاشراط والتعرض لمواقف الخواف نفسه مع التشجيع والمناقشة والاندماج وربط مصادر الخوف بأمور سارة محببة والتعويد العادي في الخبرة الواقعية السارة غير المخيفة.
- منع استثارة الخوف (وقد تستخدم بعض الأدوية المهدئة للتقليل من حدة القلق المصاحب لمثل هذه المواقف).
ويستخدم أسلوب التحصين التدريجي بصفة خاصة.
كما يفيد العلاج السلوكي التصرفي في علاج مثل هذا النوع من العصاب.
وذلك بتعريض المريض تدريجيا للمثير المسبب للمخاوف، عن طريق التخيل للمثير في وضع استرخاء.
ثم عرض صور المثير على المريض بالتدريج.
وبعد ذلك عرض المثير نفسه في وجود مرضى آخرين، ثم التعريض المفاجئ للمثير بدون أي مقدمات.
التسميات
فوبيا