الأعراض النفسية للاكتئاب.. انحراف المزاج وتقلبه والانكفاء النرجسي على الذات والشعور بالذنب واتهام الذات وتصيد أخطائها وتضخيمها

أهم الأعراض النفسية للاكتئاب:

  • البؤس واليأس والأسى وهبوط الروح المعنوية والحزن الشديد الذي لا يتناسب مع سببه.
  • انحراف المزاج وتقلبه والانكفاء النرجسي على الذات.
  • عدم ضبط النفس وضعف الثقة في النفس والشعور بالنقص وعدم الكفاية، والشعور بعدم القيمة والتفاهة.
  • القلق والتوتر والأرق.

  • فتور الانفعال والانطواء والانسحاب والوحدة والانعزال والصمت والسكون والشرود حتى الذهول.
  • التشاؤم المفرط وخيبة الأمل والنظرة السوداء للحياة واجترار الأفكار السوداء والاعتقاد بأن لا أمل في الشفاء والانخراط في البكاء أحيانا، والتبرم بأوضاع الحياة، وعدم القدرة على الاستمتاع بمباهجها.

  • اللامبالاة بالبيئة، ونقص الميول والاهتمامات ونقص الدافعية وإهمال النظافة والمظهر الشخصي والإهمال العام وعدم الاهتمام بالأمور العادية (في المنزل وفي العمل وفي وقت الفراغ).
  • بطء التفكير والاستجابة وصعوبة التركيز والتردد وبطء وقلة الكلام وانخفاض الصوت.
  • الشعور بالذنب واتهام الذات وتصيد أخطاء الذات وتضخيمها (وخاصة حول الأمور الجنسية).
  • أفكار الانتحار أحيانا.

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال