العلاج النفسي بإزالة التحسس.. المريض الذي يصاب بالرهاب والهلع أو القلق عندما يجد نفسه أمام شيء مزعج قد يفيد أن يدرب ويساعد ليصل لحالة من الاسترخاء والهدوء

إزالة التحسس
Desensitisation

إن المريض الذي يصاب بالرهاب والهلع أو القلق عندما يجد نفسه أمام شيء مزعج، قد يفيد أن يدرب ويساعد ليصل لحالة من الاسترخاء والهدوء، حتى بوجود هذا الشيء المزعج.

وكل ذلك عن طريق تعريض المريض بشكل تدريجي متأني، للإقتراب شيئا فشيئا من هذا الأمر المخيف أو المزعج، والذي قد يكون قطة، أو مصعدا كهربائيا.

وقد نبدأ في البداية بمجرد عرض صورة لقطة، ومن خلال جلسات العلاج هذه يصل المريض في نهاية المطاف إلى مداعبة القطة دون قلق أو خوف، وبذلك يغي موقفه من القطط بشكل عام.