إذا كنت من الذين ينتقلون بين الحميات الغذائية خصوصاً التي تقتصر على نوعيات قليلة من الطعام، فإنه من المحتمل أن تعاني من نقص المعادن الأساسية.
لذلك من المهم أن تعالج ذلك عن طريق اتباع نظام غذائي منوع وصحي.
عادةً ما يستغرق علاج هذا النقص ثلاثة أشهر.
لذلك من المهم أن تعالج ذلك عن طريق اتباع نظام غذائي منوع وصحي.
عادةً ما يستغرق علاج هذا النقص ثلاثة أشهر.
التسميات
معادن