الخواص الطبيعية للبول:
ملخص:
- اللون: أصفر فاتح إلى أصفر غامق، ويتأثر بكمية السوائل المتناولة والحالة الصحية.
- الحجم: غير محدد في اختبار البول العادي، ويعتمد على عوامل مثل الصيام والنظام الغذائي والنشاط البدني.
- التفاعل: حمضي (يحمر ورقة عباد الشمس الزرقاء).
- الرائحة: أروماتية. قد تكون رائحة الأسيتون موجودة في حالات السكري غير المنضبط أو الصيام الطويل.
- المظهر: صافٍ.
- الكثافة النوعية: 1015-1025. انخفاضها عن 1010 أو ثباتها عند هذا الرقم قد يشير إلى مشكلة في الكلى.
تفاصيل إضافية:
لون البول:
- أصفر فاتح: يدل على شرب كمية كافية من السوائل.
- أصفر غامق: يدل على الجفاف أو قلة شرب السوائل.
- أحمر أو وردي: قد يدل على وجود دم في البول (عدوى المسالك البولية، حصى الكلى، بعض الأدوية).
- بني غامق: قد يدل على مرض السكري أو مشاكل في الكبد.
الكثافة النوعية:
- تُقاس عن طريق اختبار كثافة البول.
- تُساعد في تقييم قدرة الكلى على تركيز البول.
- انخفاضها قد يدل على قصور الكلى أو مشاكل في الكبد.
- ارتفاعها قد يدل على الجفاف أو الجفاف المفرط.
نصائح للحصول على بول صحي:
- اشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى خلال اليوم.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- مارس الرياضة بانتظام.
- حافظ على وزن صحي.
- تجنب التدخين.
- قلل من تناول الكحول.
- أجرِ فحوصات طبية منتظمة.
في حال وجود أي أسئلة أو مخاوف، لا تتردد في استشارة الطبيب.
التسميات
بول