ما هي اللازمات العصبية؟
اللازمات العصبية هي حركات أو أصوات متكررة، سريعة، قصيرة، غير إرادية، ومن الممكن أن تتكرر مرارًا وتكرارًا على مدار اليوم. قد تكون هذه الحركات بسيطة مثل غمزة عين أو هز الكتف، أو قد تكون أكثر تعقيدًا مثل تقليد أصوات أو حركات الآخرين.
أنواع اللازمات العصبية:
تنقسم اللازمات العصبية إلى نوعين رئيسيين:
- الحركية: وهي حركات جسدية متكررة مثل هز الرأس، أو رفرفة الجفون، أو لمس الأنف.
- الصوتية: وهي أصوات متكررة مثل الصفير، أو النقيق، أو التخليط في الكلام.
أسباب اللازمات العصبية:
الأسباب الدقيقة للازمات العصبية غير معروفة تمامًا، ولكن يعتقد أنها ناجمة عن خلل في الدوائر العصبية في الدماغ التي تتحكم في الحركة. قد تساهم عوامل وراثية وبيئية في ظهور هذه الاضطرابات.
الأعراض المصاحبة:
- التوتر والقلق: يعاني الكثير من المصابين باللازمات العصبية من التوتر والقلق.
- الإحراج: قد يشعر المصابون بالحرج من حركاتهم وأصواتهم غير الطوعية، مما يؤثر على حياتهم الاجتماعية.
- صعوبات في التركيز: قد يصعب على المصابين التركيز على المهام بسبب الحركات اللاإرادية.
- اضطرابات النوم: قد يعاني المصابون من اضطرابات في النوم بسبب الحركات اللاإرادية أثناء النوم.
تشخيص اللازمات العصبية:
يتم تشخيص اللازمات العصبية من خلال تقييم الأعراض والتاريخ الطبي للمريض. قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات إضافية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لاستبعاد أسباب أخرى للأعراض.
العلاج:
لا يوجد علاج شافٍ للازمات العصبية، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة، بما في ذلك:
- الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل مضادات الذهان أو مضادات الاكتئاب.
- العلاج السلوكي المعرفي: يساعد هذا العلاج المرضى على التعرف على العوامل التي تؤدي إلى تفاقم اللازمات والتحكم فيها.
- علاج النطق: يساعد هذا العلاج المرضى الذين يعانون من اللازمات الصوتية على تحسين نطقهم.
- علاج التكامل الحسي: يساعد هذا العلاج على تحسين قدرة الجسم على معالجة المعلومات الحسية.
نصائح للمصابين باللازمات العصبية:
- التعرف على المرض: فهم طبيعة المرض يساعد على تقبل الحالة والتعامل معها بشكل أفضل.
- البحث عن الدعم: الانضمام إلى مجموعات دعم يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالعزلة وتبادل الخبرات مع الآخرين.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل اليوجا والتأمل، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن للنشاط البدني أن يحسن المزاج ويقلل من حدة الأعراض.
خلاصة:
اللازمات العصبية هي اضطرابات عصبية شائعة تؤثر على الحركة والصوت. على الرغم من عدم وجود علاج شافٍ، إلا أن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة. إذا كنت تعاني من اللازمات العصبية، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد أفضل خطة علاجية لك.
التسميات
هستيريا