النشاط البدني والسرطان:
- يمكن الإقلال من خطر الإصابة بالسرطان وخصوصا سرطان القولون والثدي، بالمداومة على النشاط البدني لنصف ساعة يوميا.
- فينقص خطرسرطان القولون عند الأشخاص النشيطين بـ 20%.
- وينقص النشاط البدني خطر حدوث سرطان الثدي بـ 30%.
التسميات
ثقافة صحية