ماذا يتوجب على فعله إذا أصبت بقمل الرأس؟
• قم بتمشيط شعر جميع أفراد الأسرة لترى إذا ما انتقلت العدوى إلى الآخرين.
• عالج كل من هو مصاب بقمل الرأس من أفراد الأسرة في نفس الوقت.
• اتبع التعليمات الموجودة على الأدوية بحرص.
• من المهم كسر دورة حياة القملة بأسرع وقت ممكن. لذلك اختر طريقة العلاج الأنسب إليك التي تضمن تخلصك من القمل بطريقة فعالة.
• إذا وجدت الكثير من قشر البيض، فهذا يعني أنك كنت مصابا لفترة طويلة، ولكن إذا وجدت الكثير من البيض الجديد فهذا يعني أنك قد أصبت بالقمل حديثا.
• استمر في استخدام مشط القمل لمدة 10-14 يوما بعد تخلصك من القمل. يمكنك بعدئذ التحقق من أنك قد استخدمت طريقة فعالة في التخلص من قمل الرأس.
• قم بتمشيط شعرك بانتظام كوسيلة للوقاية.
• قم بتعقيم المشط أو الفرشاة وذلك بالغليان أو التجميد حتى لا تنتقل العدوى إلى سائر أفراد الأسرة.
• حاول العثور على مصدر العدوى. بلّغ الآباء الآخرين أنك قد أصبت ببقمل الرأس حتى يتسنى لهم فحص أفراد أسرهم حتى لا تزداد مخاطر العدوى. لا تخجل من إصابتك بقمل الرأس. فالمرء لا يصاب من جراء نقص العادات الصحية الجيدة: ففي الواقع ينمو القمل بقوة في الشعر النظيف.
• اغسل ملاءات السرير تحت درجة 60 درجة مئوية. يمكن وضع أغطية الرأس ودمى الدببة ووسائد الأريكة في حجرة التجميد (الفريزر) طوال الليل أو في المجفف تحت درجة حرارة 60 درجة مئوية لمدة 5 دقائق تقريبا.
ليس من المخجل أن تكون مصابا بالقمل ولكن المخجل هو عدم قيامك بإجراء ما حيال ذلك.
لا يتوجب عليك حك الرأس عند الإصابة.
شارك في عطلات نهاية الأسبوع الخاصة بالتخلص من القمل في الأسابيع 10 و35.
• قم بتمشيط شعر جميع أفراد الأسرة لترى إذا ما انتقلت العدوى إلى الآخرين.
• عالج كل من هو مصاب بقمل الرأس من أفراد الأسرة في نفس الوقت.
• اتبع التعليمات الموجودة على الأدوية بحرص.
• من المهم كسر دورة حياة القملة بأسرع وقت ممكن. لذلك اختر طريقة العلاج الأنسب إليك التي تضمن تخلصك من القمل بطريقة فعالة.
• إذا وجدت الكثير من قشر البيض، فهذا يعني أنك كنت مصابا لفترة طويلة، ولكن إذا وجدت الكثير من البيض الجديد فهذا يعني أنك قد أصبت بالقمل حديثا.
• استمر في استخدام مشط القمل لمدة 10-14 يوما بعد تخلصك من القمل. يمكنك بعدئذ التحقق من أنك قد استخدمت طريقة فعالة في التخلص من قمل الرأس.
• قم بتمشيط شعرك بانتظام كوسيلة للوقاية.
• قم بتعقيم المشط أو الفرشاة وذلك بالغليان أو التجميد حتى لا تنتقل العدوى إلى سائر أفراد الأسرة.
• حاول العثور على مصدر العدوى. بلّغ الآباء الآخرين أنك قد أصبت ببقمل الرأس حتى يتسنى لهم فحص أفراد أسرهم حتى لا تزداد مخاطر العدوى. لا تخجل من إصابتك بقمل الرأس. فالمرء لا يصاب من جراء نقص العادات الصحية الجيدة: ففي الواقع ينمو القمل بقوة في الشعر النظيف.
• اغسل ملاءات السرير تحت درجة 60 درجة مئوية. يمكن وضع أغطية الرأس ودمى الدببة ووسائد الأريكة في حجرة التجميد (الفريزر) طوال الليل أو في المجفف تحت درجة حرارة 60 درجة مئوية لمدة 5 دقائق تقريبا.
ليس من المخجل أن تكون مصابا بالقمل ولكن المخجل هو عدم قيامك بإجراء ما حيال ذلك.
لا يتوجب عليك حك الرأس عند الإصابة.
شارك في عطلات نهاية الأسبوع الخاصة بالتخلص من القمل في الأسابيع 10 و35.
التسميات
مفصليات