الحاجة الفعلية للتدخين ومحتويات السيجارة.. معظم الناس يعتقدون أن عملية التدخين تجعلهم يشعرون بالراحة والاسترخاء

الحاجة الفعلية للتدخين ومحتويات السيجارة:

- المقصود بعادة التدخين:

ربما تكون قد بدأت التدخين في أثناء تناولك للقهوة.

- المقصود بالحاجة الفعلية للتدخين:

في الغالب إن معظم الناس يعتقدون أن عملية التدخين تجعلهم يشعرون بالراحة والاسترخاء.
بينما يعتقدون آخرون أنه يثير فيهم الحيوية والنشاط.
وهذه في الواقع تأثيرات متناقضة لسبب واحد.

فالحقيقة أن السجائر ليس لها هذه التأثيرات المتوهمة ولكن لأنها أصبحت مألوفة لديك فقد أصبحت مصدراً للارتياح مثلها مثل صديق قديم ترتاح إليه وتبث همومك إليه.
وهذا يعني أنها أصبحت عادة اجتماعية.

محتويات السيجارة:

تحتوي على مواد ضارة كثيرة منها النيكوتين والقطران وهما يسببان الإدمان عند المدخن.
كما يضاف أيضاً إلى السجائر مواد مطيبة ومواد معطرة.

وهذه المواد تجعل السجائر أفضل مذاقاً غير أنها تفوق في ضررها المادتين السابقتين.
وهذه المواد تسبب موت آلاف المدخنين سنوياً.