يتم تطبيق الفلور في عيادة الأسنان بطريقتين:
- مضامض الفلورايد:
يقوم الطبيب بإعطاء الطفل محلول مائي للفلورايد ليتمضمض به.
يجب أن يتمضمض الطفل بالمحلول لمدة دقيقة واحدة.
ويجب أن يمتنع الطفل بعدها عن الأكل أو الشرب أو المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة.
- هلام الفلورايد:
يقوم الطبيب بتطبيق مادة هلامية تحتوي على الفلورايد بتركيز عالي على أسنان الطفل بواسطة حامل يلائم فم الطفل وقوس الأسنان لمدة 4 دقائق.
ويجب أن يمتنع الطفل بعدها عن الأكل أو الشرب أو المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة.
يجب تطبيق الفلورايد في عيادة الأسنان مرة كل ستة أشهر.
ما هو الفلورايد؟
الفلورايد هو معدن طبيعي موجود في العديد من الأطعمة وفي جميع مياه الشرب.
تختلف كمية الفلوريد في الماء من منطقة إلى أخرى.
ما هي فوائد الفلوريد؟
يمكن أن يساعد الفلورايد بشكل كبير في صحة الأسنان من خلال تقوية مينا الأسنان، مما يجعله أكثر مقاومة لتسوس الأسنان.
كما أنه يقلل من كمية الحمض التي تنتجها البكتيريا على أسنانك.
الأطفال الذين يعانون من الفلوريد عندما تنمو أسنانهم يميلون إلى وجود أخاديد ضحلة في أسنانهم، لذلك يمكن إزالة البلاك بسهولة أكبر.
البلاك هو طبقة رقيقة ولزجة من البكتيريا التي تتشكل باستمرار على أسنانك.
تمت دراسة إضافة الفلورايد إلى الماء لأكثر من 60 عامًا، وقد ثبت أن فلورة المياه تقلل من الاضمحلال بنسبة 40 إلى 60 بالمائة.
أين يمكنني أن أجد الفلورايد؟
يوجد الفلورايد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة وفي إمدادات المياه، ويضاف أيضًا إلى بعض مياه الشرب.
إن وجود 0.7 إلى 1.2 جزء من الفلوريد لكل مليون جزء من الماء (من 0.7 جزء في المليون إلى 1.2 جزء في المليون) قد ثبت أنه يحقق أفضل تأثير.
كل الماء يحتوي على بعض الفلوريد.
يستطيع مورد المياه المحلي أن يخبرك عن كمية الفلورايد الموجودة في مياه الشرب.
هل يوجد ما يكفي من الفلوريد في إمدادات المياه الخاصة بي؟
ربما. ومع ذلك، فقط عدد قليل من الأماكن لديها ما يكفي من الفلوريد الطبيعي لصالح صحة الأسنان.
في أماكن أخرى تضاف إلى الماء. سيكون مورد المياه الخاص بك قادرًا على إخبارك ما إذا كان مصدر المياه الخاص بك يحتوي على الفلورايد.
تختلف كمية الفلوريد المضافة إلى الماء حسب المنطقة التي تعيش فيها.
الفلورايد موجود أيضًا في بعض الأطعمة والمشروبات ، مثل الأسماك والشاي.
تضيف بعض الدول الفلورايد إلى ملح الطعام والحليب بدلاً من الإمداد بالمياه.
يمكن أن يحتوي كوب واحد من الشاي على ما بين 0.3 ملليغرام و 0.5 ملليغرام من الفلوريد، وإذا كنت تشربه مع الحليب، فستستفيد أسنانك أيضًا من الكالسيوم.
من الأفضل شرب الشاي بدون سكر لتقليل خطر تسوس الأسنان بشكل أكبر.
ماذا عن معجون الأسنان بالفلورايد؟
تحتوي معظم معاجين الأسنان الآن على الفلورايد، ويحصل معظم الناس على الفلورايد بهذه الطريقة.
معجون الأسنان بالفلورايد فعال جداً في منع تسوس الأسنان.
كمية الفلوريد في معجون الأسنان عادة ما تكون كافية للحد من التسوس.
في المناطق التي يكون فيها مصدر الماء مضافًا للفلورايد، يوفر معجون أسنان الفلورايد حماية إضافية.
يجب على جميع الأطفال حتى عمر ثلاث سنوات استخدام معجون أسنان بمستوى فلوريد لا يقل عن 1000 جزء في المليون
(أجزاء لكل مليون).
بعد ثلاث سنوات يجب عليهم استخدام معجون أسنان يحتوي على 1350 جزء في المليون إلى 1500 جزء في المليون.
يجب على الآباء الإشراف على تفريش أطفالهم، واستخدام فقط مسحة بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد حتى يبلغوا 7 سنوات من العمر.
بصقها بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة وعدم شطفها ، بحيث يبقى الفلورايد على أسنانك لفترة أطول.
هل يجب على الناس تناول فلورايد إضافي؟
يمكن أن يعاني الأطفال الذين يعيشون في المناطق الأكثر فقراً والتي لا يتم إمدادها بالفلور من المياه، خمس مرات أكثر من الأطفال الذين يعيشون في مناطق أكثر ثراءً أو مفلورة.
تشير الأبحاث إلى أن إضافة الفلورايد إلى الماء هو أفضل طريقة لتقليل عدم المساواة في الأسنان.
يمكن لفريق طب الأسنان وضع الفلورايد على أسنانك. تأتي هذه الورنيش أو المواد الهلامية وهي أكثر تركيزًا من تلك التي يمكنك تطبيقها بنفسك، لذلك لا تحتاج إليها كثيرًا.
يمكن لبعض البالغين الاستفادة من هذه التطبيقات.
يمكن أن تساعد ورنيش الفلوريد في تقليل تسوس الأسنان - خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم.
من المحتمل أن يعاني بعض الأشخاص من تسوس الأسنان، وقد ينصح فريق طب الأسنان أيضًا باستخدام معجون أسنان عالي الفلوريد لحماية إضافية.
هل هناك أي آثار جانبية للفلورايد؟
يحدث "فلور الأسنان" بسبب وجود الكثير من الفلورايد أثناء نمو الأسنان.
يمكن أن يحدث هذا عندما يتم تناول مكملات الفلوريد من قبل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات والذين يعيشون في مناطق حيث يتم إمداد المياه بالفلورايد.
يمكن أن يحدث أيضًا عندما يبتلع الأطفال معجون الأسنان.
ما هو التسمم بالفلور؟
في شكله المعتدل ، يظهر التسمم بالفلور في الأسنان كخطوط بيضاء لامعة للغاية أو يتخلل سطح الأسنان.
هذا التسمم بالفلور الخفيف لا يمكن رؤيته إلا بواسطة طبيب أسنان.
قد يؤدي التسمم بالفلور الشديد إلى تحلل لون المينا وتغير لونه.
لحسن الحظ ، التسمم بالفلور الشديد نادر الحدوث.
هل الفلورايد آمن؟
تم نشر العديد من التقارير في جميع أنحاء العالم حول الفلورايد.
بعد عدة سنوات، فإن الاستنتاج العلمي هو أن معجون الأسنان بالفلورايد والماء المفلور بشكل صحيح والملح والحليب لهما فائدة كبيرة لصحة الأسنان، وتساعد على تقليل تسوس الأسنان ولا تسبب أي آثار جانبية ضارة على الصحة العامة.
لم تجد الدراسات أي دليل على أن الفلورايد المضاف إلى الماء يسبب آثارًا جانبية ضارة.
يزعم الأشخاص الذين يعارضون الفلورة أن لديهم أدلة قوية على أن الفلورايد المضاف إلى الماء ضار.
ومع ذلك، فإن التحليل العلمي لم يدعم ادعاءاتهم.
في جميع أنحاء العالم، يشرب أكثر من 300 مليون شخص إمدادات المياه المفلورة.
يستخدم ملايين كثيرة معجون الأسنان بالفلورايد بانتظام.
في الولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال، هناك أكثر من نصف السكان لديهم إمدادات المياه المفلورة.
وقد أدى ذلك إلى تحسين مستويات صحة الأسنان والتي بدورها تفيد الصحة العامة.
- مضامض الفلورايد:
يقوم الطبيب بإعطاء الطفل محلول مائي للفلورايد ليتمضمض به.
يجب أن يتمضمض الطفل بالمحلول لمدة دقيقة واحدة.
ويجب أن يمتنع الطفل بعدها عن الأكل أو الشرب أو المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة.
- هلام الفلورايد:
يقوم الطبيب بتطبيق مادة هلامية تحتوي على الفلورايد بتركيز عالي على أسنان الطفل بواسطة حامل يلائم فم الطفل وقوس الأسنان لمدة 4 دقائق.
ويجب أن يمتنع الطفل بعدها عن الأكل أو الشرب أو المضمضة لمدة نصف ساعة كاملة.
يجب تطبيق الفلورايد في عيادة الأسنان مرة كل ستة أشهر.
ما هو الفلورايد؟
الفلورايد هو معدن طبيعي موجود في العديد من الأطعمة وفي جميع مياه الشرب.
تختلف كمية الفلوريد في الماء من منطقة إلى أخرى.
ما هي فوائد الفلوريد؟
يمكن أن يساعد الفلورايد بشكل كبير في صحة الأسنان من خلال تقوية مينا الأسنان، مما يجعله أكثر مقاومة لتسوس الأسنان.
كما أنه يقلل من كمية الحمض التي تنتجها البكتيريا على أسنانك.
الأطفال الذين يعانون من الفلوريد عندما تنمو أسنانهم يميلون إلى وجود أخاديد ضحلة في أسنانهم، لذلك يمكن إزالة البلاك بسهولة أكبر.
البلاك هو طبقة رقيقة ولزجة من البكتيريا التي تتشكل باستمرار على أسنانك.
تمت دراسة إضافة الفلورايد إلى الماء لأكثر من 60 عامًا، وقد ثبت أن فلورة المياه تقلل من الاضمحلال بنسبة 40 إلى 60 بالمائة.
أين يمكنني أن أجد الفلورايد؟
يوجد الفلورايد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة وفي إمدادات المياه، ويضاف أيضًا إلى بعض مياه الشرب.
إن وجود 0.7 إلى 1.2 جزء من الفلوريد لكل مليون جزء من الماء (من 0.7 جزء في المليون إلى 1.2 جزء في المليون) قد ثبت أنه يحقق أفضل تأثير.
كل الماء يحتوي على بعض الفلوريد.
يستطيع مورد المياه المحلي أن يخبرك عن كمية الفلورايد الموجودة في مياه الشرب.
هل يوجد ما يكفي من الفلوريد في إمدادات المياه الخاصة بي؟
ربما. ومع ذلك، فقط عدد قليل من الأماكن لديها ما يكفي من الفلوريد الطبيعي لصالح صحة الأسنان.
في أماكن أخرى تضاف إلى الماء. سيكون مورد المياه الخاص بك قادرًا على إخبارك ما إذا كان مصدر المياه الخاص بك يحتوي على الفلورايد.
تختلف كمية الفلوريد المضافة إلى الماء حسب المنطقة التي تعيش فيها.
الفلورايد موجود أيضًا في بعض الأطعمة والمشروبات ، مثل الأسماك والشاي.
تضيف بعض الدول الفلورايد إلى ملح الطعام والحليب بدلاً من الإمداد بالمياه.
يمكن أن يحتوي كوب واحد من الشاي على ما بين 0.3 ملليغرام و 0.5 ملليغرام من الفلوريد، وإذا كنت تشربه مع الحليب، فستستفيد أسنانك أيضًا من الكالسيوم.
من الأفضل شرب الشاي بدون سكر لتقليل خطر تسوس الأسنان بشكل أكبر.
ماذا عن معجون الأسنان بالفلورايد؟
تحتوي معظم معاجين الأسنان الآن على الفلورايد، ويحصل معظم الناس على الفلورايد بهذه الطريقة.
معجون الأسنان بالفلورايد فعال جداً في منع تسوس الأسنان.
كمية الفلوريد في معجون الأسنان عادة ما تكون كافية للحد من التسوس.
في المناطق التي يكون فيها مصدر الماء مضافًا للفلورايد، يوفر معجون أسنان الفلورايد حماية إضافية.
يجب على جميع الأطفال حتى عمر ثلاث سنوات استخدام معجون أسنان بمستوى فلوريد لا يقل عن 1000 جزء في المليون
(أجزاء لكل مليون).
بعد ثلاث سنوات يجب عليهم استخدام معجون أسنان يحتوي على 1350 جزء في المليون إلى 1500 جزء في المليون.
يجب على الآباء الإشراف على تفريش أطفالهم، واستخدام فقط مسحة بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد حتى يبلغوا 7 سنوات من العمر.
بصقها بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة وعدم شطفها ، بحيث يبقى الفلورايد على أسنانك لفترة أطول.
هل يجب على الناس تناول فلورايد إضافي؟
يمكن أن يعاني الأطفال الذين يعيشون في المناطق الأكثر فقراً والتي لا يتم إمدادها بالفلور من المياه، خمس مرات أكثر من الأطفال الذين يعيشون في مناطق أكثر ثراءً أو مفلورة.
تشير الأبحاث إلى أن إضافة الفلورايد إلى الماء هو أفضل طريقة لتقليل عدم المساواة في الأسنان.
يمكن لفريق طب الأسنان وضع الفلورايد على أسنانك. تأتي هذه الورنيش أو المواد الهلامية وهي أكثر تركيزًا من تلك التي يمكنك تطبيقها بنفسك، لذلك لا تحتاج إليها كثيرًا.
يمكن لبعض البالغين الاستفادة من هذه التطبيقات.
يمكن أن تساعد ورنيش الفلوريد في تقليل تسوس الأسنان - خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم.
من المحتمل أن يعاني بعض الأشخاص من تسوس الأسنان، وقد ينصح فريق طب الأسنان أيضًا باستخدام معجون أسنان عالي الفلوريد لحماية إضافية.
هل هناك أي آثار جانبية للفلورايد؟
يحدث "فلور الأسنان" بسبب وجود الكثير من الفلورايد أثناء نمو الأسنان.
يمكن أن يحدث هذا عندما يتم تناول مكملات الفلوريد من قبل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات والذين يعيشون في مناطق حيث يتم إمداد المياه بالفلورايد.
يمكن أن يحدث أيضًا عندما يبتلع الأطفال معجون الأسنان.
ما هو التسمم بالفلور؟
في شكله المعتدل ، يظهر التسمم بالفلور في الأسنان كخطوط بيضاء لامعة للغاية أو يتخلل سطح الأسنان.
هذا التسمم بالفلور الخفيف لا يمكن رؤيته إلا بواسطة طبيب أسنان.
قد يؤدي التسمم بالفلور الشديد إلى تحلل لون المينا وتغير لونه.
لحسن الحظ ، التسمم بالفلور الشديد نادر الحدوث.
هل الفلورايد آمن؟
تم نشر العديد من التقارير في جميع أنحاء العالم حول الفلورايد.
بعد عدة سنوات، فإن الاستنتاج العلمي هو أن معجون الأسنان بالفلورايد والماء المفلور بشكل صحيح والملح والحليب لهما فائدة كبيرة لصحة الأسنان، وتساعد على تقليل تسوس الأسنان ولا تسبب أي آثار جانبية ضارة على الصحة العامة.
لم تجد الدراسات أي دليل على أن الفلورايد المضاف إلى الماء يسبب آثارًا جانبية ضارة.
يزعم الأشخاص الذين يعارضون الفلورة أن لديهم أدلة قوية على أن الفلورايد المضاف إلى الماء ضار.
ومع ذلك، فإن التحليل العلمي لم يدعم ادعاءاتهم.
في جميع أنحاء العالم، يشرب أكثر من 300 مليون شخص إمدادات المياه المفلورة.
يستخدم ملايين كثيرة معجون الأسنان بالفلورايد بانتظام.
في الولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال، هناك أكثر من نصف السكان لديهم إمدادات المياه المفلورة.
وقد أدى ذلك إلى تحسين مستويات صحة الأسنان والتي بدورها تفيد الصحة العامة.
التسميات
طب الأسنان