ما هو مرض السكري؟
مرض السكري هو عبارة عن مجموعة من الأمراض المزمنة التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم للسكر (الجلوكوز). الجلوكوز هو مصدر الطاقة الرئيسي لخلايا الجسم، ويتم الحصول عليه من الطعام الذي نتناوله.
كيف يحدث مرض السكري؟
يحدث مرض السكري عندما يعجز الجسم عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، وهو هرمون أساسي لتنظيم مستوى السكر في الدم، أو عندما لا يستطيع الجسم الاستفادة من الأنسولين الذي ينتجه بشكل صحيح. الأنسولين يعمل بمثابة مفتاح يسمح بدخول الجلوكوز إلى الخلايا لتوفير الطاقة اللازمة.
أنواع مرض السكري:
- النوع الأول: يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى نقص حاد في الأنسولين.
- النوع الثاني: يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، أي أنه لا يستطيع الاستفادة منه بشكل جيد، أو عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين لتلبية احتياجات الجسم.
- سكري الحمل: يحدث خلال فترة الحمل عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي.
أعراض مرض السكري:
- العطش الشديد.
- التبول المتكرر.
- زيادة الوزن أو فقدانه.
- الجوع الشديد.
- التعب والإرهاق.
- التئام الجروح ببطء.
- الرؤية الضبابية.
- التنميل أو الوخز في اليدين والقدمين.
مضاعفات مرض السكري:
إذا لم يتم السيطرة على مرض السكري، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على المدى الطويل، مثل:
- أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تلف الأعصاب: مما يؤدي إلى تنميل ووخز في الأطراف.
- مشاكل في الكلى: قد تؤدي إلى الفشل الكلوي.
- مشاكل في العين: مثل اعتلال الشبكية السكري الذي يمكن أن يؤدي إلى العمى.
- مشاكل في القدم: مثل القرح التي يصعب التئامها.
علاج مرض السكري:
لا يوجد علاج شافٍ لمرض السكري، ولكن يمكن التحكم فيه وإدارته من خلال:
- الأدوية: مثل الأنسولين والأدوية التي تساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أفضل.
- النظام الغذائي الصحي: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالألياف ومنخفض السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- فحوصات منتظمة: لقياس مستوى السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.
الوقاية من مرض السكري:
يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني من خلال اتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
أهمية الكشف المبكر:
الكشف المبكر عن مرض السكري يساعد على السيطرة على المرض وتجنب المضاعفات الخطيرة. إذا كنت تعاني من أي من أعراض مرض السكري، فاستشر طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة.
التسميات
السكري 1و2