فوائد الغار والشاي الأسود.. علاج الألم الناتج من الاضطرابات الحاصلة في القناة الهضمية وتنشيط الشهية وزيادة إفراز العصارات الهضيمة

الغار Bay Laurel: 

نبات الغار عبارة عن أشجار كبيرة معمرة تعرف علمياً باسم Laurus nobilis والجزء المستخدم من النبات الأوراق والزيت الطيار.

تحتوي الأوراق على زيت طيار بنسبة 3% وأهم المركبات في هذا الزيت هي السينيول واللينالول والفاباينين كما تحتوي على مواد هلامية ومواد عفصية ومواد راتنجية.

لقد استخدمها اليونانيون والرومانيون كمادة طبية وتستعمل أوراق الغار لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي العلوي ولعلاج الألم الناتج من الاضطرابات الحاصلة في القناة الهضمية، كما أن أوراق الغار تنشط الشهية وزيادة إفراز العصارات الهضيمة.

ويقول الطبيب ريتشارد أندرسون أن أوراق الغار تعمل على مساعدة الجسم أن يستخدم الأنسولين بطريقة أفضل والجرعة المستخدمة هي 500 ملغ من مسحوق الأوراق (حوالي نصف ملعقة شاي) وقد درس تأثير الأوراق على حيوانات التجارب وأعطت نتائج جيدة.

الشاي الأسود Black tea:

الشاي نبات عشبي معمر الجزء المستخدم منه الأوراق الطرية الطازجة والشاي الأسود يحضر من تلك الأوراق.

ولقد قام الهنود بدراسة على الشاي الأسود على حيوانات التجارب وأثبتت الدراسة أن خلاصة الشاي خفضت نسبة سكر الدم وعليه فإن مرضى السكر يمكنهم تناول كمية كبيرة من الشاي الأسود.