إن ذكر فصل الشتاء يجعلك تتخيل تساقط الثلوج ومتعة التزلج على الجليد إلا أن هذا الفصل هو وقت الأمراض والإصابات كذلك إذا لم نأخذ في الاعتبار احتياطات الصحة والسلامة الضرورية.
ما هو الرشح (الزكام)؟
هناك أكثر من مئة فيروس يسبب الرشح، وهو أكثر الأمراض شيوعا في العالم، وعليه يصاب الجميع به من وقت لآخر، كما يصاب الأطفال بالرشح أكثر من الكبار.
يستمر الرشح عادة أسبوعا الى أسبوعين، كما يمكن أن تصاب به في أي وقت من السنة لكنك تكون أكثر عرضة للإصابة في أواخر فصل الشتاء وبداية فصل الربيع.
ليس هناك علاج للرشح، ولا تستخدم المضادات الحيوية في العلاج، لذا إذا أصبت بالرشح فعليك بمعالجة الأعراض.
الالتهابات الفيروسية:
تنتج هذه الالتهابات عن فيروس وتسبب عادة أمراض بسيطة مثل الرشح وانفلونزا المعدة.
تسبب الفيروسات أعراض مختلفة تظهر عادة بشكل سريع (خلال ساعات الى يوم أو يومين) بدون سابق انذار.
إن الفيروسات التي تسبب أمراضا بسيطة لا تعتبر خطيرة، كما أن الشخص يشفى منها بدون علاج.
تعمل العلاجات المنزلية على تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات.
إن المضادات الحيوية (التي تعمل ضد البكتيريا) لا تستخدم في علاج الأمراض الفيروسية ولن تفيد في هذه الحالات.
كيف يبدأ الرشح؟
عادة ما ينتقل لك الفيروس من شخص آخر مصاب به.
ويحدث هذا الانتقال بلمس سطح ملوث بفيروس الرشح ثم لمس انفك أو فمك.
كما أن العدوى تنتقل إذا لامست إفرازات العطاس المنتشرة في الجو.
يبدأ الرشح عند وصول فيروس الرشح إلى النسيج المبطن للأنف أو الحلق، حيث يرسل جهازك المناعي كريات الدم البيضاء لتهاجم الفيروس.
إذا لم تكن قد أصبت بنفس الفيروس من قبل، فانك ستصاب بالفيروس الجديد وسيلتهب الأنف والحلق منتجا الكثير من الإفرازات المخاطية.
وستعاني من التعب والشعور بالاستياء وذلك لأن معظم طاقة الجسم موجهة لمحاربة الفيروس.
بالرغم من أن الرشح عادة ما يكون حالة طفيفة، إلا أن العديد من المصابين يراجعون عيادات الأطباء وقد يتغيبون عن العمل أو المدرسة.
ما هي الأعراض؟
العديد من الفيروسات تسبب الرشح إلا أن الأعراض عادة متشابهة، وأهمها:
- سيلان الأنف والعطاس.
- احمرار العينين.
- احتقان الحلق والسعال.
- الصداع وآلام في الجسم.
ستشعر بالرشح خلال يومين، وكلما أصبح الرشح أسوأ، ازداد احتقان الأنف ولزوجة الافرازات المخاطية.
يختلف الرشح عن الإنفلونزا، حيث تكون أعراض الإنفلونزا أشد وأسرع.
إذا كنت تعاني من الإنفلونزا، ستشعر بالتعب الشديد كما قد تعاني من الحرارة والقشعريرة، الآلام، الصداع والسعال.
إذا كنت تشعر كأنك مصاب بالرشح طوال الوقت أو إذا استمرت أعراض الرشح لأكثر من أسبوعين، راجع طبيبك فقد تكون تعاني من الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية.
التسميات
زكام