مرض الزهايمر هو نوع من الخرف يؤثر على تفكير الشخص وسلوكه وقدرته على أداء المهام اليومية.
يرتبط مرض الزهايمر بتراكم بعض البروتينات والمواد الكيميائية في الدماغ، مما يؤدي إلى أعراض الخرف التي تزداد سوءًا بمرور الوقت.
في حين أن مرض الزهايمر أكثر شيوعًا لدى الأستراليين الأكبر سنًا، إلا أنه ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة.
لا يوجد علاج لمرض الزهايمر، ولكن بعض الأدوية وتعلم السلوكيات الجديدة يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.
قم بزيارة الطبيب لإجراء تقييم كامل إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص تهتم به من فقدان الذاكرة أو صعوبة في المهام المألوفة أو اللغة أو تغيرات في المزاج أو الشخصية.
ما هو مرض الزهايمر؟
مرض الزهايمر هو النوع الأكثر شيوعًا من الخرف الذي لا رجعة فيه (الفقدان التدريجي للذاكرة والفكر والتفكير العقلاني والمهارات الاجتماعية).
ما يقرب من 7 من كل 10 أشخاص مصابين بالخرف مصابون بنوع الزهايمر.
بينما يصيب مرض الزهايمر ما يصل إلى 1 من كل 10 أستراليين فوق سن 65 عامًا، وما يصل إلى 3 من كل 10 أستراليين فوق سن 85 ، إلا أنه ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة.
يحتوي الدماغ على ملايين من خلايا الدماغ (الخلايا العصبية) التي تنظم كيفية تخزين الدماغ للذكريات، وتعلم العادات، وتشكيل شخصيتنا.
تمر الإشارات على طول الروابط بين خلايا الدماغ في شكل مواد كيميائية تسمى الناقلات العصبية.
يؤثر مرض الزهايمر على هذه الخلايا والمواد الكيميائية، مما يزعج الذاكرة ويضعف التفكير ويسبب تغيرات في السلوك بمرور الوقت.
يحتاج الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر في النهاية إلى رعاية ودعم على المدى الطويل.
هناك نوعان رئيسيان من مرض الزهايمر:
- داء الزهايمر المتقطع هو الشكل الأكثر شيوعًا ويحدث عادة بعد سن 65.
لم يتم فهم سببها بشكل كامل.
- مرض الزهايمر العائلي (يشار إليه أحيانًا باسم "وراثي") ينتج عن حالة وراثية نادرة جدًا وينتج عنه الخرف ، عادة في الأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.
يُعرف هذا باسم الخرف الأصغر سنًا.
ما هي أعراض مرض الزهايمر؟
في وقت مبكر، قد يكون من الصعب ملاحظة مرض الزهايمر.
عادة ما تكون العلامات الأولى هي فقدان الذاكرة وصعوبة العثور على الكلمات المناسبة للأشياء اليومية.
ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في الذاكرة ولكن ليس لديهم مرض الزهايمر - لذلك من المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق لمشاكل الذاكرة.
تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لمرض الزهايمر ما يلي:
- غموض في الحديث اليومي.
- قلة الحماس للأنشطة التي كنت تستمتع بها من قبل.
- أخذ وقت أطول للقيام بالمهام العادية.
- نسيان الأشخاص أو الأماكن المشهورة.
- صعوبة معالجة الأسئلة والتعليمات.
- انخفاض في المهارات الاجتماعية.
- مشاعر غير متوقعة.
يصنف مرض الزهايمر أحيانًا إلى 3 مراحل ، بناءً على شدة الأعراض:
1- مرض الزهايمر الخفيف:
العلامات المبكرة للخرف، لا توجد حاجة عادةً إلى دعم إضافي.
2- مرض الزهايمر المتوسط:
يصعب التعامل مع الأعراض ومن المحتمل أن يكون الدعم مطلوبًا.
3- مرض الزهايمر المتقدم:
قد تكون هناك حاجة إلى رعاية مستمرة في جميع الأنشطة اليومية.
تتطور الأعراض بشكل مختلف بين الأشخاص، اعتمادًا على مناطق الدماغ المتأثرة.
قد تتغير أعراض الشخص أيضًا من يوم لآخر ويمكن أن تزداد سوءًا مع الإجهاد أو المرض أو التعب.
ما الذي يسبب مرض الزهايمر؟
تحدث العديد من العمليات في مرض الزهايمر، بما في ذلك ترسبات لوحة الأميلويد والتشابك الليفي العصبي وموت الخلايا العصبية.
- لويحات الأميلويد هي ترسبات خارج خلايا الدماغ - تمنع الدماغ من تمرير الإشارات بشكل صحيح.
- التشابك الليفي العصبي هو ترسبات داخل خلايا الدماغ - تقتل الخلايا عن طريق منع الطعام والطاقة، مما يسبب الخرف الذي يزداد سوءًا بمرور الوقت.
- يتسبب موت الخلايا العصبية في تقلص الطبقة الخارجية للدماغ (القشرة) وهو أمر حيوي للذاكرة واللغة والحكم - يتميز مرض الزهايمر بهذا الانكماش.
في معظم الحالات، لا يزال العلماء غير متأكدين مما يؤدي إلى تكون اللويحات والتشابك والتغيرات الكيميائية الأخرى المرتبطة بمرض الزهايمر المتقطع.
تشمل الأسباب المشتبه بها العوامل البيئية أو الاختلالات الكيميائية أو جهاز المناعة في الجسم.
يميل مرض الزهايمر إلى استهداف الجزء الخارجي من الدماغ أولاً، والذي يرتبط بالتعلم والذاكرة قصيرة المدى.
مع تقدم المرض بشكل أعمق في الدماغ، تتأثر وظائف أخرى وتزداد الأعراض سوءًا.
بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر العائلي، وُجد أن الطفرات في 3 جينات تزيد من إنتاج لويحات الأميلويد التي تتلف الدماغ.
هناك "جينات عوامل الخطر" الأخرى التي قد تزيد من فرصة إصابة الشخص بمرض الزهايمر في وقت مبكر من الحياة.
كيف يتم تشخيص مرض الزهايمر؟
لسوء الحظ، لا يوجد اختبار واحد يمكنه تأكيد مرض الزهايمر. يأتي التشخيص بعد تقييم دقيق. قد يشمل ذلك:
- تاريخ طبي مفصل.
- فحص جسدي وعصبي كامل.
- اختبارات للتحقق من الوظيفة الفكرية.
- تقييم نفسي.
- فحوصات عصبية نفسية.
- تحاليل الدم والبول.
- التصوير الطبي مثل التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم تقلص الدماغ.
بعد القضاء على الأسباب المحتملة الأخرى للأعراض (مثل الخرف الوعائي أو نقص التغذية أو الاكتئاب)، يمكن إجراء التشخيص السريري لمرض الزهايمر.
يسمح التشخيص المبكر لطبيبك بمعرفة ما إذا كان هناك سبب آخر لأعراضك يمكن علاجه.
إذا كان من المرجح أن يتم تشخيص مرض الزهايمر ، يمكنك البدء في مناقشة العلاج الطبي والمزيد من المساعدة للمساعدة في إبطاء العملية التنكسية.
كيف يتم علاج مرض الزهايمر؟
على الرغم من عدم وجود علاج، إلا أن بعض العلاجات قد تحسن الأعراض لبعض الوقت.
يتعلم العديد من الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر أيضًا طرقًا للتعامل مع أعراضهم وتحسين نوعية حياتهم.
الأدوية:
يمكن لمجموعة من الأدوية تسمى الأدوية الكولينية أن تحسن مؤقتًا الأعراض المعرفية لمرض الزهايمر الخفيف إلى المتوسط.
تعمل هذه الأدوية عن طريق زيادة مستوى مادة كيميائية في الدماغ تسمى أستيل كولين، والتي تساعد على إعادة الاتصال بين خلايا الدماغ.
تساعد الأدوية الأخرى في تخفيف الأعراض السلوكية مثل الأرق والإثارة والقلق والاكتئاب.
لا تعالج هذه العلاجات مرض الزهايمر بشكل مباشر ولكن يمكن أن تساعد في تحسين نوعية الحياة.
تغيير نمط الحياة:
حيثما أمكن، يجب أن يحاول الشخص المصاب بمرض الزهايمر الحفاظ على الاتصال الاجتماعي الطبيعي مع الأصدقاء والعائلة، وممارسة الرياضة بانتظام والانخراط في الأنشطة التي تحفز الدماغ.
إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن السلامة (على سبيل المثال، مهارات القيادة) فراجع طبيبك للحصول على المشورة.
تدخلات أخرى:
إذا كنت تعتني بشخص مصاب بمرض الزهايمر، فقد يكون من المفيد إجراء تغييرات على بيئته المنزلية لمساعدته على الشعور بالارتباك في الحياة اليومية.
على سبيل المثال، يمكنك إضافة تعليمات واضحة حول كيفية فتح الأبواب، أو تثبيت أجهزة تنبيه إذا كان الشخص عرضة للضياع.
هل يمكنك منع مرض الزهايمر؟
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من مرض الزهايمر.
ومع ذلك، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر من خلال الاهتمام بصحتك:
- قلبك:
ما هو مفيد لقلبك مفيد لعقلك ، لذا التزم بنظام غذائي صحي ولا تدخن
- جسمك:
يزيد النشاط البدني المنتظم من تدفق الدم إلى المخ ، لذا حافظ على نمط حياة نشط
- عقلك:
يساعد العقل النشط في بناء خلايا الدماغ ويقوي روابطها، لذا يمكنك التواصل الاجتماعي، والقيام بأشياء مثل الألغاز والكلمات المتقاطعة، وتعلم أشياء جديدة، مثل اللغة
ما هي بعض مضاعفات مرض الزهايمر؟
مرض الزهايمر هو شكل لا رجعة فيه من الخرف.
يختلف معدل التقدم بين الأشخاص: فبعض الأشخاص يعانون منه فقط في السنوات الخمس الأخيرة من حياتهم، بينما قد يستمر تطوره لدى البعض الآخر لمدة تصل إلى 20 عامًا.
يؤدي مرض الزهايمر في النهاية إلى الاعتماد الكامل وزيادة الضعف.
هذا يعني أن المرض الثانوي، مثل الالتهاب الرئوي، قد يتسبب في النهاية في الوفاة.
قد تشمل المضاعفات الأخرى لمرض الزهايمر ما يلي:
- عدم القدرة على إتمام المهام اليومية مثل التخطيط للوجبات وإدارة الأموال.
- الميل للتجول من المنزل.
- تغيرات في الشخصية مثل القلق والاكتئاب والتهيج تجعل العلاقات أكثر صعوبة.
- أوهام وهلوسة في مراحل متقدمة من المرض.
رعاية شخص مصاب بمرض الزهايمر:
قد تكون رعاية شخص مصاب بمرض الزهايمر صعبة - ولكنها مجزية أيضًا.
سيكون دعمك العاطفي والجسدي مفيدًا جدًا عندما يبدو عالم الشخص محيرًا وعدائيًا.
استفد من دعم المجتمع المتاح للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر وعائلاتهم ومقدمي الرعاية لهم.
تنسيق رعايتهم:
نظرًا لأن مرض الزهايمر يزداد سوءًا بشكل تدريجي، سيحتاج الشخص العزيز عليك إلى مزيد من الرعاية مع مرور الوقت.
قد يكون من المفيد تعيين شخص واحد ينسق الرعاية ويساعدهم في وضع خطة رعاية.
خطط مسبقا:
من الحكمة التخطيط في وقت مبكر للمستقبل.
شجع الشخص على الترتيب مع شخص موثوق به لإدارة شؤونه من خلال توكيل رسمي، ووضع توجيه رعاية متقدمة يشرح العلاجات التي يفضلونها إذا أصبحوا غير قادرين على إعطاء الموافقة في وقت لاحق.
اهتم بنفسك:
قد تكون رعاية أحد أفراد أسرته المصاب بمرض الزهايمر أمرًا صعبًا ومرهقًا.
تأكد من قضاء الوقت في التواصل الاجتماعي ومقابلة أشخاص آخرين.
ابحث عن الأنشطة والاهتمامات التي يمكنك الحصول على التشجيع منها.
امنح نفسك مساحة للراحة وقبول وتقدير من تحب.
التسميات
موسوعة الأمراض