ما هو فقر الدم؟
فقر الدم هو نقص في خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين.
خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين، الجزيء الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يجعلها حمراء، مهمة لأنها تحمل الأكسجين من الرئتين حول الجسم.
من المهم اكتشاف وعلاج سبب فقر الدم وكذلك فقر الدم نفسه.
ما هي أعراض فقر الدم؟
إذا كنت مصابًا بفقر الدم، فقد تواجه مجموعة من الأعراض، بما في ذلك الشعور بـ:
- الإرهاق.
- ضربات قلبك بسرعة أو عدم انتظام ضربات القلب.
- دوار أو خفيف.
- ضيق في التنفس، حتى عند القيام بأشياء يمكنك عادة القيام بها بسهولة.
قد تبدو شاحبًا أيضًا وبرودة في القدمين أو اليدين.
من المهم أن ترى طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
ما الذي يسبب فقر الدم؟
يحدث فقر الدم بشكل شائع بسبب نقص الحديد، والذي يمكن أن يتطور لعدة أسباب:
- إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد.
الحديد مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
قد لا يحصل الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا ونباتيًا على ما يكفي من الحديد من نظامهم الغذائي.
- إذا كنت غير قادر على امتصاص الحديد من الأطعمة التي تتناولها.
تؤثر بعض الظروف الصحية على كمية الحديد التي يمكنك امتصاصها من المعدة والأمعاء، مثل مرض الاضطرابات الهضمية.
- إذا كنت تعاني من فقدان الدم. النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم بسبب الدورة الشهرية أو غزارة الدورة الشهرية - 3 من كل 10 نساء في سن الإنجاب يعانين من فقر الدم.
الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي أو قرحة المعدة قد يعانون أيضًا من فقر الدم بسبب النزيف في المعدة أو الأمعاء.
المتبرعون بالدم بانتظام معرضون لخطر الإصابة بفقر الدم أيضًا.
- إذا كنت تعاني من أمراض وراثية معينة أو أمراض نخاع العظام، بما في ذلك الثلاسيميا.
بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى المزمنة وفشل القلب يمكن أن تسبب فقر الدم أيضًا.
تصاب بعض النساء بفقر الدم أثناء الحمل بسبب حاجتهن المتزايدة للحديد طوال فترة الحمل.
أحيانًا يكون فقر الدم ناتجًا عن نقص فيتامين ب 12 - وهذا ما يُعرف بفقر الدم الخبيث.
كيف يتم تشخيص فقر الدم؟
عادة ما يتم إجراء فحص الدم للكشف عن الحديد لتشخيص فقر الدم.
إذا كنت تعاني من فقر الدم، فسيتحدث معك طبيبك ويفحصك لمعرفة مدى شدة فقر الدم، وما هو السبب المحتمل.
قد يُطلب منك إجراء المزيد من الاختبارات، اعتمادًا على ما تعلمه طبيبك من التحدث إليك وفحصك.
كيف يتم علاج فقر الدم؟
من المهم تحديد سبب فقر الدم للتمكن من معالجته بشكل فعال.
يتم ذلك عادة على مرحلتين:
- تتضمن المرحلة الأولى علاج فقر الدم نفسه عن طريق تصحيح نقص الحديد.
- تتضمن المرحلة الثانية اكتشاف السبب الكامن وراء نقص الحديد وعلاجه، مما يساعد على منع الإصابة بفقر الدم مرة أخرى.
كيف يتم منع فقر الدم؟
يمكنك تقليل فرص إصابتك بفقر الدم عن طريق:
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الغنية بالحديد.
- مراجعة طبيبك بانتظام إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة أو إذا كنت تشعر بتعب غير عادي.
يجب ألا تتناول مكملات الحديد إلا إذا أوصى بها طبيبك.
التسميات
موسوعة الأمراض