تتكون فتحة الشرج من السنتيمترات القليلة الأخيرة من الأمعاء (القناة الشرجية) وفتحة الشرج، والتي من خلالها يخرج البراز من جسمك.
أثناء حركة الأمعاء، تسترخي عضلات الشرج (العضلة العاصرة) لتحرير البراز.
يمكن أن يكون الأمر مزعجًا عند وجود مشاكل في وظائف الشرج.
يلعب النظام الغذائي والهضم والنشاط الجنسي والعوامل الوراثية والبيئية دورًا في صحة الشرج.
ما الظروف التي تؤثر على فتحة الشرج؟
يمكن أن تؤثر مجموعة متنوعة من الحالات على فتحة الشرج.
وتشمل هذه:
- الشق الشرجي:
تمزقات صغيرة في بطانة الشرج تنتج غالبًا عن خروج البراز الصلب.
يمكن أن تحدث أيضًا بعد الولادة أو نوبة إسهال.
تلتئم معظم التشققات في غضون شهر إلى شهرين من خلال الرعاية الذاتية الجيدة، مثل اتباع نظام غذائي غني بالألياف وشرب الكثير من الماء والنظافة الشرجية الدقيقة للحفاظ على الشق نظيفًا.
- خراج الشرج:
تجمع القيح، عادة من عدوى.
سيعالج الطبيب الخراج عن طريق تصريف القيح باستخدام مخدر موضعي.
قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية.
- حكة في القاع:
تسمى أيضًا الحكة الشرجية، وهي مشكلة شائعة.
هناك العديد من الأسباب المحتملة، بما في ذلك العدوى والطفيليات مثل الديدان الخيطية وأمراض الجلد والبواسير والشقوق الشرجية.
تشمل طرق تخفيف الحكة عدم خدش الحكة وتنظيف المنطقة برفق بدون صابون.
- البواسير:
الكتل التي تحدث داخل وحول ممر الشرج. عادة ما يكون سببها الإمساك.
إذا كنت تعاني من البواسير، فقد تلاحظ وجود دم أحمر فاتح على ورق التواليت أو في المرحاض عندما يكون لديك حركة الأمعاء (البراز).
غالبًا ما تختفي البواسير دون أي علاج.
إذا لاحظت وجود دم في برازك، فمن المهم أن ترى الطبيب للتأكد من أن الأعراض التي تعاني منها ليست علامة على شيء أكثر خطورة.
متى ترى الطبيب:
تتحسن معظم مشاكل فتحة الشرج إذا اعتنيت بنفسك.
ولكن إذا كنت تعاني من ألم شديد، ولم يتحسن الألم في غضون أيام قليلة، أو إذا نزفت من مؤخرتك، فمن المهم طلب المشورة الطبية.
طرق إدارة ومنع مشاكل الشرج:
النظافة الشرجية الجيدة:
- حافظ على نظافة منطقة الشرج عن طريق غسلها بالماء كل يوم.
لا تستخدم الصابون لأنه سيقلل من الزيوت الطبيعية التي تحمي فتحة الشرج وقد تجعل المنطقة جافة ومسببة للحكة.
استخدم كريمًا مائيًا أو منظفًا خالٍ من الصابون بدلًا من ذلك.
- تجنب المسح الشديد بورق التواليت لأن هذا قد يسبب مزيدًا من الاحتكاك بالجلد، والذي يمكن أن يلتهب أو يصاب بالعدوى.
- تجنب التطهير مناديل أو كيماويات.
الممارسات الجيدة في استخدام المرحاض:
- لا تؤجل الرغبة في الذهاب إلى المرحاض.
- حاولي ألا تجهدي عند الذهاب إلى المرحاض لأن ذلك قد يهيج منطقة الشرج ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
لا تجلس على المرحاض لأكثر من بضع دقائق.
تخفيف الانزعاج الشرجي:
- للمساعدة في تخفيف آلام الشرج وعدم الراحة، اجلس في حمام ضحل من الماء الدافئ لمدة 10 إلى 20 دقيقة، عدة مرات في اليوم، إن أمكن.
- إذا كانت منطقة الشرج مؤلمة للغاية ومتورمة، فيمكن استخدام ضغط بارد أو كيس ثلج مغطى، مثل كيس من البازلاء المجمدة ملفوف في منشفة نظيفة، لتخفيف الألم والتورم.
لا تترك كيس الثلج على المنطقة لمدة تزيد عن 30 دقيقة.
- الكريمات والمستحضرات والمراهم التي لا تستلزم وصفة طبية قد تخفف أيضًا الحكة حول منطقة الشرج أو المستقيم.
اتبع التعليمات أو اطلب المشورة من الصيدلي.
إذا كنت تعاني من الألم، فاطلب المشورة بشأن أدوية تخفيف الآلام التي يمكنك تناولها.
سيساعد شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل حبوب النخالة والفواكه والخضروات وخبز الحبوب الكاملة، على تليين البراز للمساعدة في منع مشاكل الشرج.
التسميات
موسوعة الأمراض