فهم القلق:
ليس كل من يعاني من القلق يحتاج إلى دواء. القلق معقد.
إذا كنت تعاني من القلق، سيحتاج طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية إلى طرح أسئلة مفصلة حول ما تعانيه.
عادة ما تكون الخطوة الأولى لعلاج القلق هي فهم ما هو وكيف يؤثر عليك وإذا أمكن إجراء تغييرات في نمط الحياة.
قد يستخدم طبيبك أو معالجك أيضًا العلاج النفسي.
قد يحيلك طبيبك إلى طبيب نفساني للعلاج السلوكي المعرفي (CBT)، وهو نوع من العلاج النفسي يمكن أن يساعدك في تغيير أفكارك وسلوكياتك أو أنواع أخرى من العلاجات النفسية.
إذا كان قلقك معتدلاً أو شديدًا، أو لم تشعر بتحسن مع العلاج النفسي، فقد يصف لك طبيبك أيضًا الأدوية.
أنواع أدوية القلق:
تشمل أدوية القلق مضادات الاكتئاب والبنزوديازيبينات.
تعمل هذه الأدوية على تصحيح عدم توازن المواد الكيميائية في الدماغ والتي تسبب القلق.
مضادات الاكتئاب:
هناك عدة أنواع من مضادات الاكتئاب، ولكن أكثرها شيوعًا لعلاج القلق هي مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات امتصاص السيروتونين النورأدرينالين (SNRIs).
تزيد هذه الأدوية من مستوى بعض المواد الكيميائية في عقلك والتي يمكن أن تؤثر على مزاجك.
يُنصح معظم الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب بتناولها لمدة 12 شهرًا على الأقل، إذا كانوا يتحملونها جيدًا.
البنزوديازيبينات:
عادة ما تستخدم البنزوديازيبينات، المعروفة أيضًا باسم المهدئات، فقط لتقليل القلق على المدى القصير (أقل من شهر، والأقصر أمانًا) لأنها تسبب الإدمان.
توصف البنزوديازيبينات أحيانًا للمساعدة على النوم.
معلومات مهمة عن دواء القلق:
غالبًا ما تستغرق الأدوية وقتًا أطول لعلاج القلق مما تستغرقه لعلاج الاكتئاب.
قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يسري مفعول الدواء.
تشير الدراسات إلى أن دواء القلق يعمل بشكل أفضل إذا كان الشخص لديه علاج أيضًا.
يمكن أن تسبب أدوية القلق آثارًا جانبية لدى بعض الأشخاص.
قد تشمل هذه:
- الغثيان.
- الصداع.
- المزيد من القلق.
- التعرق.
- الدوار.
- الإثارة.
- زيادة الوزن.
- جاف الفم.
- صعوبة في الدافع الجنسي أو الإثارة.
عادة ما تتلاشى هذه الآثار الجانبية، ولكن إذا كنت تعاني من آثار جانبية من القلق، فأخبر طبيبك دائمًا لأنه قد يكون قادرًا على المساعدة.
يمكن لبعض مضادات الاكتئاب أن تسبب تفاعلًا ضارًا عند تناولها مع بعض الأدوية الأخرى.
تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي قبل تناول أي أدوية أخرى، بما في ذلك الحبوب المنومة ومسكنات الألم.
خذ دواء القلق الخاص بك على النحو الموصوف.
لا تقم بتعديل الجرعات بنفسك دون استشارة طبيبك.
لا تشرب الكحول أثناء تناول الأدوية المضادة للقلق.
إذا لم تكن متأكدًا من تناول الأدوية لعلاج القلق، فاسأل طبيبك عما يلي:
- ما هي فوائد دواء معين للقلق؟
- ما هي مخاطر الدواء؟
- ما هي الآثار الجانبية المحتملة؟
التسميات
موسوعة الأمراض