ما هو الربو؟
الربو هو حالة شائعة تؤثر على الشعب الهوائية (أنابيب التنفس) في رئتيك.
الأشخاص الذين يعانون من الربو لديهم خطوط أخرى حساسة تصبح ملتهبة عند تعرضها للمشغلات.
تجعل الخطوط الجوية الهوائية الملتهبة صعوبة في التنفس مما يؤدي إلى أعراض خفيفة مثل الصفير أو السعال أو التنفس.
يؤثر الربو على 1 في 9 أستراليين، و 1 في 4 أطفال يطورون الربو في وقت ما في طفولتهم.
ومع ذلك، يمكن لأي شخص بالغ الحصول على الربو، حتى لو لم يكن لديك كطفل.
في بعض الأحيان يمكن للربو أن يضيء والأعراض أصبحت أسوأ مقارنة مع المعتاد - المعروف باسم الهجوم الربو.
يصف بعض معاناة الربو هجمات الربو كشعور كما لو كنت تنفس من خلال القش.
يمكن أن تحدث بسرعة (مثل التعرض للتدخين)، أو تظهر تدريجيا على مدار ساعات أو أيام (على سبيل المثال، بعد الحصول على البرد).
يحتاج إشعال الربو الخطير أو الشديد إلى إيلاء اهتمام طبي عاجل من قسم الطوارئ أو في المستشفى، حتى بالنسبة للأشخاص الذين عادة ما تكون أعراضها معتدلة أو تسيطر عليها جيدا.
إذا أظهرت أنت أو شخص آخر علامات هجوم الربو الحاد، فاتصل بالطوارء على الفور واسأل سيارة إسعاف.
ما هي أعراض الربو؟
بينما تختلف الأعراض من الشخص إلى شخص، فإن العلامات الأكثر شيوعا من الربو المعتدل تشمل:
- صعوبة في التنفس: الشعور بالفاتين، حتى أثناء الراحة، أو عدم القدرة على الانتهاء من الجمل الكاملة قبل الحاجة إلى اتخاذ أنفاس آخر
- الصفير: صنع صوت صفير أثناء التنفس.
- السعال: إما في أوقات محددة (على سبيل المثال، في الليل، في الصباح الباكر، أثناء الطقس الرائع) أو بعد أنشطة معينة (مثل التمرين).
- ضيق في الصدر.
- عدم وجود الطاقة.
خلال هجوم الربو الحاد، قد تلاحظ أعراض أكثر خطورة، مثل:
- الشعور بالأسى للغاية، استنفدت أو حتى العرج من محاولة التنفس.
- حركات مص عميقة في الحلق أو الصدر أثناء محاولة التنفس.
متى يجب أن أطلب سيارة إسعاف؟
اتصل برقم الطوارئ على الفور واطلب سيارة إسعاف إذا لاحظت أعراض هجوم الربو الحاد.
من المهم أن يكون لديك خطة عمل الربو لأي شخص تحت رعايتك، حتى تتمكن من التعرف على أعراض الهجوم وتعرف على كيفية إدارتها عند حدوثها.
ما الذي يسبب الربو؟
غير متأكد من الخبراء لماذا يحصل بعض الناس على الربو وغيرهم.
من المرجح أن يكون لديك الربو إذا كان لدى شخص ما في عائلتك المباشرة الربو.
إن خطر الطفلة النامية من الربو هو أيضا أكبر إذا ولدوا سابقا لأوانه أو مع انخفاض الوزن عند الولادة، إذا كانت الأم تدخن أثناء الحمل، إذا كانوا يعيشون في منزل مع أشخاص يدخنون، أو إذا تعرضوا لتلوث الهواء أو العفن.
يمكن للبالغين الأصحاء أيضا تطوير الربو بعد التعرض الموسع لتلوث الهواء (مثل الأبخرة التي تهيج الرئتين، أو التنفس في الغبار الذين لديهم حساسية من أجل).
حتى الرياضيون يمكنهم الحصول على الربو بهذه الطريقة - على سبيل المثال، إذا كانوا قد تدربوا بشكل مكثف أثناء التنفس في الهواء الملوث والبارد أو الجاف.
قد تشمل المشغلات المشتركة للربو:
- مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح والغبار والمواد الغذائية والعفن (الربو التحسسي).
- الدخان من السجائر والغشير والتلوث المروري.
- مهيجات أخرى مثل منتجات التنظيف والعطور ومنتجات الهباء الجوي والمواد الكيميائية في مكان العمل معينة.
- النشاط البدني (يشار إليه باسم الربو المستحث للممارسة).
- العدوى من الفيروسات
كيف يتم تشخيص الربو؟
لتشخيص الربو، قد يطلب طبيبك:
- تاريخك الطبي.
- تفاصيل الأسرة، مثل ما إذا كان أقربائك المقربين لديهم الربو أو الحساسية.
- اختبارات التنفس لتقييم كيفية عمل رئتيك جيدا (مثل التنفس).
بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات الذين يجدون اختبارات التنفس صعبة، قد يصف طبيبك بعض أدوية الربو أولا (يشار إليها باسم "تجربة علاجية")، ثم استخدم نتائج العلاج لإجراء تشخيص.
من المرجح أن يتم تشخيص الربو إذا كانت الأعراض تتحسن بسرعة مع دواء المخلص.
قد تحتاج أيضا إلى الخضوع لفحص الحساسية.
وذلك لأن الربو من المرجح أن يتم تشخيصه إذا تم تشغيل الأعراض الخاصة بك من خلال الحساسية المعروفة، أو تحدث في نفس الوقت كل عام (موسمي).
كيف يتم علاج الربو؟
يساعد علاج الربو في الحفاظ على صحة رئتيك، ويمنع أعراض الربو من التدخل في الحياة الطبيعية ويساعد في منع عمليات التزامات أو الهجمات. طبيبك قد يصف أو يقترح هذه العلاجات.
- الدواء:
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من أدوية الربو: المسكنات والمحولات وحدات التحكم.
- مسكن الربو:
يساعد الدواء الربو المخلص على فتح خطوطك الجوية بسرعة لتخفيف الأعراض أثناء هجوم الربو.
إنهم يعملون في غضون دقائق ويمكن أن تستمر الآثار لمدة 4 ساعات.
دواء المخلص المشترك واحد هو Salbutamol (Ventolin).
قد يحتاجك أنت أو طفلك إلى استخدام المسكنات الربو بانتظام أكثر حتى تختفي الأعراض، ولكن استخدامها على النحو المنصوص عليه من قبل طبيبك.
- أدوية الوقاية من حدوث الربو:
يساعد دواء الربو في منع هجمات الربو ويحافظ على التحكم في الربو.
العلاجات المقاومة الاسترخاء عبر خطوط الطيران الخاصة بك مع الطب المضاد للالتهابات - عادة الستيرويدات القشرية، وهي مادة مماثلة للستيرويد جسمك ينتج - في رئتيك.
يأتي الدواء المقول في نموذج الاستنشاق أو الجهاز اللوحي ويجب التقاطه كل يوم.
في بعض الأحيان، يمكن استخدام دورات قصيرة من الكورتيكوستيرويدات الفموية (مثل Prednisolone) للمساعدة في إدارة عمليات إخراج الربو.
- التحكم في الربو:
يساعد دواء تحكم الربو على السيطرة على الربو عندما يكون الدواء المقاوم لا يكفي.
إنهم يساعدون بطريقة مماثلة لأدوية إصدارات الربو ولكنهم آخر أطول، وغالبا ما يتم دمجهم مع دواء مقاوم في جهاز استنشاق واحد.
في بعض الأحيان، يمكن استخدام دورات قصيرة من الكورتيكوستيرويدات الشفوية (E.G. Prednisolone) للمساعدة في إدارة عمليات إخراج الربو.
يتخذ استخدام أجهزة الاستنشاق والفقانات بشكل صحيح ممارسة، لذلك من المهم معرفة التقنية الصحيحة للحصول على كمية الأمثل من الدواء الأمثل.
اقرأ مقالتنا حول كيفية استخدام جهاز الاستنشاق الربو.
من المهم أن نلاحظ أن الربو الشديد هو الربو الذي لا يمكن السيطرة عليه على الرغم من الاستخدام الصحيح للأدوية المنتظمة المنصوص عليها في الجرعة المنصوص عليها.
قد يواجه عددا صغيرا من الأشخاص الربو الشديد ولديهم أعراض لا يتم التحكم فيها بشكل كاف بجرعات عالية من العلاج، وقد يحتاجون إلى علاجات إضافية.
لمزيد من المعلومات حول علاج الربو الشديد، قم بزيارة موقع الربو أستراليا.
- تجنب مثيرات الربو:
تسبب مثيرات الربو الجوية الخاصة تضيقا وتؤدي إلى أعراض الربو.
هذه المشغلات تختلف من شخص إلى شخص، ولكن تجنب أو إدارةها يمكن أن تساعد في السيطرة على الربو.
- وجود خطة عمل الربو:
أنت وطبيبك سيضع أيضا خطة عمل الربو.
هذه مجموعة مخصصة من التعليمات التي تتضمن قائمة بأدوية الربو المعتادة والجرعات، إرشادات حول ما يجب القيام به في مواقف مختلفة (على سبيل المثال، إذا كان لديك حالة طوارئ الربو)، وتفاصيل الاتصال الطبيب الخاصة بك.
هل يمكن منع الربو؟
لا يمكن منع الربو تماما، ولكن هناك بعض الطرق العملية للحد من خطر هجوم الربو والعيش جيدا مع الربو.
- التطعيم للإنفلونزا: الأنفلونزا والفيروسات التنفسية الأخرى هي مشغلات شائعة للربو.
- إدارة أي الحساسية: الربو والحساسية مرتبطة ارتباطا وثيقا، لذلك فإن علاج التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) وتجنب أو إدارة أي مشغلات الحساسية ستساعد في الربو الخاص بك.
- خالية من التدخين العيش: إنهاء التدخين إذا كنت تدخن، وتجنب أي دخان مستعمل (التدخين السلبي).
- تناول الطعام جيدا: نظام غذائي متوازن يساعدك على الحفاظ على وزن صحي. إن زيادة الوزن أو السمنة يجعل الربو أصعب لإدارة.
- الرعاية بنفسك: ترتبط الصحة العقلية والربو، لذلك اسمح لصديق موثوق به أو طبيبك يعرف ما إذا كنت تشعر بالحزن أو القلق، أو لا تستمتع بالأشياء بقدر ما كان من قبل.
- راجع طبيبك بانتظام: يجب تقييم الربو بانتظام وإدارته، وقد تتغير احتياجات الدواء الخاصة بك مع مرور الوقت.
تأكد من أن خطة عمل الربو محدثة عن طريق تسجيل الدخول مع طبيبك بانتظام.
ما هي مضاعفات الربو؟
يمكن أن يكون للربو السيئين السيطرة تأثير سلبي على نوعية حياتك.
قد تشمل المضاعفات:
- التعب أو الإرهاق.
- قلة النوم.
- كونها أقل إنتاجية في العمل أو أثناء الدراسة.
- عدم القدرة على ممارسة الرياضة وتكون نشطة جسديا.
- دالة الرئة المخفضة.
- سوء الصحة العقلية.
أخذ الأدوية الخاصة بك تماما كما هو محدد أمر مهم.
إذا كنت تشعر أن الربو الخاص بك يؤثر على نوعية حياتك، فاتصل بطبيبك لمراجعة الأدوية.
كيف يؤثر Covid-19 على الربو؟
لا يزال الخبراء يحاولون فهم كيف يمكن أن يؤثر Covid-19 على الأشخاص الذين يعانون من الربو.
يبدو أن المؤشرات المبكرة تشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الربو لا يتأثرون بشكل خاص كوفي 19.
ومع ذلك، لا يزال من المهم بالنسبة لك اتخاذ احتياطات إضافية إذا كان أنت أو طفلك لديه ربو شديد، بما في ذلك ممارسة الاداء الجسدي والنظافة الجيدة.
التسميات
موسوعة الأمراض