تتطور المثانة المتدلية عندما تنتفخ المثانة في جدار مهبل للمرأة.
يمكن أن يسبب هذا مشاكل لبعض النساء، ولكن العلاجات متوفرة، وفي كثير من الحالات، هناك طرق للمساعدة لمنع هذه الحالة.
أعراض هبوط / تدلي المثانة:
يحدث تدلي المثانة (يُسمى أيضًا هبوط) عندما تضعف عضلات قاع الحوض عند المرأة، والتي تدعم الجدار بين المثانة والمهبل.
مصطلح "هبوط" يعني "الوقوع في غير مكانها".
لا تعاني بعض النساء المصابات بتدلي المثانة من أي أعراض تزعجهن.
قد يعاني الآخرون من الأعراض التالية:
- الإحساس بوجود كتلة مهبلية تسبب الضغط أو الشعور "بالجر".
- كتلة منتفخة من المهبل.
- صعوبة في التبول أو الشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل.
- سلس البول (تسرب البول).
- مشاكل أو ألم عند الجماع.
أسباب هبوط / تدلي المثانة:
يُعد تدلّي المثانة أمرًا شائعًا، لا سيما بين النساء اللاتي ولدن عن طريق المهبل.
كلما زاد عدد الولادات المهبلية، زادت فرصة تعرض المرأة لانهيار المثانة.
هذا صحيح بشكل خاص إذا تم ولادة الطفل بالملقط.
تشمل الأسباب الأخرى لانهيار المثانة ما يلي:
- انقطاع الطمث، الذي يقلل من هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الذي ينشط ويحافظ على قوة قاع الحوض.
- الشيخوخة، والتي تضعف تدريجياً عضلات الحوض والأربطة التي تمسك المثانة.
- إجهاد منتظم أثناء حركات الأمعاء.
- سعال مزمن أو مستمر لفترة طويلة من الزمن.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- رفع الأثقال المتكرر.
- ضعف في قاع الحوض وراثيا.
- جراحة سابقة لتدلي أعضاء الحوض.
تشخيص هبوط / تدلي المثانة:
سيقوم الطبيب بتشخيص المثانة عن طريق إجراء فحص داخلي وأخذ التاريخ الطبي.
سيساعد هذا الطبيب في معرفة مدى شدة التدلي، وحالة عضلات قاع الحوض وما إذا كانت الأعضاء الداخلية الأخرى مثل الأمعاء أو الرحم قد انهارت أيضًا.
يمكن إجراء اختبارات أخرى، مثل الموجات فوق الصوتية أو اختبار وظائف المثانة أو اختبار البول.
علاج تدلي / هبوط المثانة:
لا تعاني العديد من النساء المصابات بتدلي المثانة من أي أعراض ولا يحتاجن إلى العلاج.
ومع ذلك، لا تختفي هذه الحالة ويمكن أن تزداد سوءًا بمرور الوقت.
يعتمد العلاج عادة على شدة التدلي.
الهبوط / التدلي الخفيف:
يمكن علاج ذلك بـ:
- تمارين قاع الحوض.
- تغييرات في نمط الحياة، مثل تقليل السعال والإجهاد أثناء التبرز ورفع الأشياء الثقيلة.
الهبوط / التدلي المعتدل:
قد يشمل العلاج:
- تغييرات في نمط الحياة، على النحو الوارد أعلاه.
- زيارة أخصائي العلاج الطبيعي لقاع الحوض للقيام بتمارين محددة لتقوية قاع الحوض.
- فطيرة حلقية (دعامة صغيرة من البلاستيك أو السيليكون) يتم إدخالها عالياً في المهبل.
- أدوية العلاج الهرموني مثل كريم الإستروجين للمساعدة في تماسك عضلات قاع الحوض
- الجراحة
الهبوط / التدلي الحاد:
عادة ما تتطلب المثانة المنهارة بشدة إجراء عملية جراحية.
هناك أنواع مختلفة من الجراحة ، وإذا كنت بحاجة لعملية جراحية ، فسيقوم طبيبك بمناقشة أفضل نوع لك.
عادة ما يستغرق التعافي حوالي 6 أسابيع ويجب تجنب الإفراط في ممارسة الرياضة والإجهاد ورفع الأشياء الثقيلة والجماع خلال هذا الوقت.
منع تدلي / هبوط المثانة:
في بعض الأحيان، لا يوجد ما يمكنك فعله لمنع حدوث التدلي إذا كان ناتجًا عن مضاعفات أثناء الولادة أو كان سببًا وراثيًا.
ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها والتي قد تساعدك:
- قومي بتمارين قاع الحوض كل يوم.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة بانتظام، بما في ذلك الأطفال.
- حافظي على وزن صحي للوقاية من الضغط الزائد على قاع حوضك.
- استهلك ما لا يقل عن 30 جرامًا من الألياف يوميًا واشرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في منع الإمساك والإجهاد.
- مارس تمارين معتدلة كل يوم للتأكد من أن حركات الأمعاء (التبرز) تبقى منتظمة.
ينصح بممارسة التمارين التي تقوي قلبك وتجنب القفز والقفز.
متى تطلب المساعدة؟
إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بتدلي المثانة وتعاني من أعراض مزعجة، فاستشر طبيبك.
يمكنك أيضًا زيارة أخصائي العلاج الطبيعي الذي تم تدريبه لمساعدتك في تمارين قاع الحوض.
إذا كنت تعاني من سلس البول المرتبط بالتدلي، فقد يساعدك مستشار تمريض سلس البول.
التسميات
موسوعة الأمراض