ما هي الانقباضات؟
يمكن أن تكون الانقباضات علامة على أن المرأة في حالة مخاض وتستعد لإنجاب طفلها.
تسبب ألماً شبيهاً بآلام الدورة الشهرية القوية.
إذا كنت تعانين من تقلصات منتظمة قبل بلوغك 37 أسبوعًا من الحمل، فاطلبي العناية الطبية على الفور.
تشير الانقباضات إلى انقباض عضلات الرحم، مما يسبب ألمًا في أسفل البطن و / أو الظهر.
ينتقلون من أعلى الرحم إلى أسفله، ويشعرون بألم خفيف.
من الممكن عادة الاسترخاء بين الانقباضات.
قد تبدأ في حدوث تقلصات غير منتظمة خلال الأشهر القليلة الماضية من الحمل.
سيشعرون أن رحمك يتقلص ثم يسترخي.
تسمى هذه انقباضات براكستون هيكس.
عندما تدخل في المخاض، تتغير الانقباضات.
على عكس تقلصات براكستون هيكس، فإن هذه الانقباضات "الحقيقية":
- تعالوا في نمط منتظم واقتربوا تدريجيًا من بعضهم البعض.
- تدوم حوالي 30 إلى 70 ثانية.
- تواصل عند تغيير الموقف.
يتم توقيت الانقباضات من بداية تقلص واحد إلى بداية الانقباض التالي.
عادة، يُنصح بالبقاء في المنزل حتى تأتي الانقباضات كل 5 دقائق.
قد تكون الانقباضات القوية المنتظمة قبل أن تصبحي في الأسبوع السابع والثلاثين من علامات الولادة المبكرة.
إذا كنت تعتقدين أنك في حالة ولادة مبكرة، فاطلبي المساعدة الطبية على الفور.
من الصعب جدًا إيقاف العمل بمجرد إنشائه.
ما الذي يسبب الانقباضات؟
تبدأ التقلصات عندما تطلق الغدة النخامية هرمون الأوكسيتوسين.
هذا يحفز عضلات الرحم على الشد والاسترخاء.
تجعل الانقباضات الجزء العلوي من الرحم مشدودًا لدفع الطفل لأسفل.
كما أنها تلين وتمدد الجزء السفلي من الرحم وعنق الرحم (فتحة الرحم) للسماح للطفل بالمرور.
متى يجب أن أرى طبيبي؟
إذا كنت حاملاً أقل من 37 أسبوعًا وتعانين من تقلصات قوية ومنتظمة كل 10 دقائق - أو أكثر من ذلك - فاتصلي بالطبيب على الفور.
تشمل العلامات الأخرى التي قد تكونين في حالة ولادة مبكرة ما يلي:
- تسرب السوائل من المهبل.
- تغير في الإفرازات المهبلية.
- نزيف من المهبل.
- ألم خفيف في الظهر.
- ضغط في المهبل أو المستقيم.
- تقلصات تشبه آلام الدورة الشهرية مصحوبة بإسهال أو بدونه.
- توقف طفلك عن الحركة (أو التحرك أقل من السابق).
كيف يتم علاج الانقباضات؟
ستكون هناك حاجة للعلاج فقط إذا كنت معرضة لخطر الولادة المبكرة.
ومع ذلك، فإن الانقباضات وحدها لا تعني بالضرورة أنك ستدخل في المخاض.
يعتمد الأمر على ما يحدث لعنق الرحم.
ما يقرب من نصف النساء اللواتي يصبن بانقباضات مبكرة لن يحدث لهن أي تغييرات في عنق الرحم ، وستتوقف الانقباضات من تلقاء نفسها.
يمكن استخدام الأدوية لوقف الانقباضات مؤقتًا إذا كنت ستدخل في المخاض المبكر.
يمنحك هذا الوقت لأخذ حقن الستيرويد لمساعدة رئتي الطفل على النضوج.
العلاجات الأخرى التي قد تؤخر الولادة بمجرد بدء الانقباضات تشمل غرزة في عنق الرحم.
باستخدام هلام البروجسترون أو الحقن.
علاج العدوى بالمضادات الحيوية. والحد من النشاط البدني.
المساعدة الذاتية للتقلصات:
أفضل طريقة للتعامل مع التقلصات هي الاسترخاء.
سيساعد التحرك أثناء المخاض على تخفيف الألم.
كما يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة والباردة أو الاستحمام بماء دافئ، مثل التدليك أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أثناء كل انقباضة.
هناك العديد من الخيارات الطبية لتخفيف الآلام أثناء المخاض، بما في ذلك حقن الماء المعقم في الظهر لآلام أسفل الظهر أو الغازات أو البيثيدين أو فوق الجافية (مخدر موضعي يُحقن في الظهر).
التسميات
موسوعة الأمراض