تعصير الثــدي:
1- تعصير يدوي:
- إعداد الثدي لإنزال اللبن وذلك بلفه بفوطة دافئة ثم يتم تدليك الثدي بكلتا اليدين.
- الانحناء إلى الأمام ووضع الإبهام على الهالة أعلى الحلمة والسبابة على الهالة أسفل الحلمة مع الضغط إلى الداخل نحو الصدر، تكرار ضغط الإبهام والسبابة حول الهالة.
- تفريغ الثدي تفريغا كاملا للحصول على كمية أكثر من اللبن الخلفي (الدسم) الذي يؤدى إلى إشباع الطفل.
- تكرار نفس العملية في الثدي الأخر، ويتم التبديل حتى تتجمع كمية كافية من اللبن.
- في حالة الامتلاء الزائد للثدي باللبن والذي يسبب آلاما، يكون البديل استخدام زجاجات ذات عنق ضيق ويتم تدفئتها بالماء الساخن ثم تلف بالفوطة ويبرد عنق الزجاجة ثم يوضع عنق الزجاجة فوق الحلمة، وعندما تأخذ الزجاجة فى البرودة تقوم بعملية شفط للحلمة فتدفعها إلى داخل عنق الزجاجة وينتج عن ذلك تدفق اللبن داخل الزجاجة.
2- طريقة المضخة:
- يجمع لبن الأم المستخلص في وعاء نظيف محكم الغطاء ويظل صالح للاستخدام لمدة 24 ساعة بالثلاجة ولمدة 6 ساعات بدرجة حرارة الغرفة ويفضل تقليبه بالملعقة عند الاستخدام.
- الوقت المناسب لعصر الثدي هو بعد الرضاعة أو بين الرضعات ويجب تخزينه بكميات صغيرة.
- يجب على الأم أن تدرب من يقوم برعاية طفلها أثناء غيابها على إعطاء الرضعة إلى الطفل بواسطة فنجان أو ملعقة لا بواسطة الزجاجة والحلمة الصناعية.
- إذا تطلب الأمر تدفئة اللبن يتم وضعه في إناء من الماء الدافئ ولا يجب تسخينه ويجب التخلص مما يتبقى من اللبن بمجرد استعماله.
- ليس من الضروري أن يشبع الطفل تماما حتى يتمكن من أخذه رضعة مشبعة من أمه عند عودتها من العمل.
- على المرأة العاملة أن تتعلم كيفية تعصير الثدي وهي في العمل.
- على المرأة العاملة الإكثار من تناول سوائل كافية والابتعاد عن الإكثار من الشاي والقهوة والامتناع عن التدخين.
التسميات
رضاعة