كيف يتم الاستخراج الصحيح لحليب الثدي؟.. مكان صحي وهادئ ومريح وآمن وخصوصي يسهل العملية للحصول على الحليب وإشباع احتياجات الطفل

الاستخراج الصحيح لحليب الثدي:

الاستخراج اليدوي لحليب الثدي هو أسهل الطرق وأكثرها أمانًا وفعالية واقتصادًا، حيث أنه ليس من الضروري وجود أجهزة أو مضخات يمكن أن تتلوث بسهولة وتسبب عدوى للطفل أو ألمًا للأم.

يجب أن يتم الاستخراج في مكان صحي وهادئ ومريح وآمن وخصوصي يسهل العملية للحصول على الحليب وتلبية احتياجات الطفل.

خطوات الاستخراج اليدوي لحليب الثدي:

قبل الخلع يجب على الأم ربط شعرها واتخاذ وضعية مريحة واتباع الخطوات التالية:

1- اغسلي يديك بشكل صحيح وتجنبي الحديث أثناء إجراء القلع.

2- قومي بإعداد وعاء زجاجي أو معكرونة بغطاء لولبي، وغسله مسبقًا وتجفيفه وغليه لمدة 15 دقيقة على الأقل، وقومي بتنفيذ الإجراء في مكان صحي، ثم افتحيه، ثم ضعي الغطاء رأسًا على عقب لمنعه من الاتساخ.

3- ابدئي بتدليك لطيف بأطراف أصابعك، بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة من المنتصف إلى الخارج، لتحفيز القنوات التي يخرج من خلالها الحليب.

4- ضعي يدك على شكل حرف C مع إبهامك فوقها وإصبعك السبابة أسفل الهالة (الجزء المظلم الدائري الذي يتضمن الحلمة) لتسهيل رفع الثدي.

5- اضغطي بلطف على الحلمة بإبهامك وسبابتك وعلى الصدر لفتح القنوات التي يخرج من خلالها الحليب، في البداية لن يخرج كثيرًا ولكن بعد عدة محاولات ستحصل على الحليب الذي يجب أن تودع فيه حاوية.

6- لا تنزلقي أو تفركي أو تحلبي الثدي بأصابعك، الشيء الوحيد الذي سينتج هو الألم والاحمرار.