أنواع الملينات.. تخفيف الإمساك بزيادة حركة الأمعاء أو تليين البراز. الملينات التناضحية. الملينات المحفزة. الملينات الملحية

ما هي الملينات؟

الملينات هي أدوية تُستخدم لتخفيف الإمساك. تعمل هذه الأدوية عن طريق زيادة حركة الأمعاء أو تليين البراز.

أنواع الملينات:

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الملينات:

- الملينات التناضحية:

تعمل هذه الأدوية عن طريق سحب الماء إلى الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وسهولة في العبور. تشمل هذه الأدوية بولي إيثيلين غلايكول (Miralax) و سيترات المغنيسيوم (Milk of Magnesia).

- الملينات المحفزة:

تعمل هذه الأدوية عن طريق تحفيز تقلصات الأمعاء، مما يساعد على تحريك البراز. تشمل هذه الأدوية سينالكوم (Senokot) و دوكوسات الصوديوم (Colace).

- الملينات الملحية:

تعمل هذه الأدوية عن طريق امتصاص الماء من الجسم، مما يجعل البراز أكثر ليونة وسهولة في العبور. تشمل هذه الأدوية بيساكوديل (Ex-Lax) و سينا (Senna).

استخدامات الملينات:

تُستخدم الملينات لتخفيف الإمساك. يمكن استخدامها أيضًا لتخفيف أعراض أمراض الأمعاء الأخرى، مثل متلازمة القولون العصبي.

الآثار الجانبية للملينات:

عادةً ما تكون الملينات آمنة، ولكن يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك:

- الإسهال:

يمكن أن تسبب الملينات التناضحية والإسهال.

- الانتفاخ:

يمكن أن تسبب الملينات المحفزة والبارزة الإسهال والانتفاخ.

- مشاكل في الكلى:

يمكن أن تسبب الملينات الملحية مشاكل في الكلى.

موانع استخدام الملينات:

يجب عدم استخدام الملينات إذا كنت تعاني من أي مما يلي:

• انسداد الأمعاء.
• مشاكل في الكلى.
• مشاكل في القلب.

التفاعلات الدوائية للملينات:

قد تتفاعل الملينات مع بعض الأدوية الأخرى، بما في ذلك:

- الأدوية التي تُمتص في الأمعاء الدقيقة:

يمكن أن تمنع الملينات امتصاص بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية والأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.

- الأدوية التي تُمتص في الأمعاء الغليظة:

يمكن أن تزيد الملينات من امتصاص بعض الأدوية، مثل أدوية القلب.

الجرعة وطريقة الاستخدام:

تختلف جرعة وطريقة استخدام الملينات حسب الحالة التي يتم علاجها. بشكل عام، يتم تناول الملينات حسب الحاجة.

نصائح لاستخدام الملينات:

• تناول الملينات حسب توجيهات الطبيب.
• لا تتناول الملينات أكثر من اللازم.
• إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية، فتحدث إلى الطبيب.

استشارة الطبيب:

إذا كنت تعاني من أي من أعراض الإمساك، فاستشر الطبيب. يمكن للطبيب تشخيص السبب الصحيح لأعراضك ووصف العلاج المناسب.

بعض النصائح لتخفيف الإمساك:

• اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• مارس الرياضة بانتظام.
• تجنب الأطعمة التي قد تزيد من الإمساك، مثل الأطعمة الدهنية أو الحارة أو المقلية.