ما هو التهاب الإبهام؟
التهاب الإبهام هو مصطلح عام يشير إلى التهاب أي من الأنسجة الموجودة في إبهامك. تشمل بعض الأسباب الشائعة لالتهاب الإبهام:
التهاب المفاصل:
- التهاب المفاصل الرثوي: هو مرض من أمراض المناعة الذاتية التي تتسبب في مهاجمة جهاز المناعة للغضروف والمفاصل، مما يؤدي إلى الألم والتورم وتيبس المفاصل.
- التهاب المفاصل الصدغي الفكي: هو نوع من التهاب المفاصل يصيب المفصل في قاعدة الإبهام.
- التهاب المفاصل العظمي: هو نوع من التهاب المفاصل ينتج عن تآكل الغضروف في المفاصل، مما يؤدي إلى احتكاك العظام ببعضها البعض.
إصابات الأوتار:
- التهاب الوتر الزندي: هو التهاب الوتر الذي يمر في قاعدة الإبهام.
- إصبع الإبهام المتزلج: هو إصابة تتسبب في تمزق أو إصابة الرباط الجانبي الذي ينقل الإبهام.
الحالات الأخرى:
- متلازمة النفق الرسغي: هو ضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما قد يسبب الألم والتورم وخدرًا في الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط.
- الكسور: يمكن أن تسبب الكسور في عظام الإبهام الألم والتورم وصعوبة في تحريك الإبهام.
- العدوى: يمكن أن تسبب العدوى في عظام أو مفاصل الإبهام الألم والتورم والاحمرار.
الأعراض:
تختلف أعراض التهاب الإبهام اعتمادًا على السبب، ولكنها قد تشمل ما يلي:
- الألم: قد يكون الألم خفيفًا أو شديدًا، وقد يزداد سوءًا مع تحريك الإبهام.
- التورم: قد يتورم الإبهام أو المفصل المحيط به.
- الاحمرار: قد تصبح المنطقة المحيطة بالإبهام حمراء.
- التيبس: قد يكون من الصعب تحريك الإبهام.
- ضعف: قد يكون الإبهام ضعيفًا.
- صعوبة الإمساك بالأشياء: قد يكون من الصعب الإمساك بالأشياء أو التمسك بها.
التشخيص:
سيقوم الطبيب بفحص إبهامك وسؤالك عن أعراضك. قد يطلبون أيضًا اختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، للمساعدة في تشخيص السبب.
العلاج:
يعتمد علاج التهاب الإبهام على السبب. قد تشمل العلاجات ما يلي:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الثلج: ضع الثلج على الإبهام لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم.
- الضغط: استخدم ضمادة ضغطية للمساعدة في تقليل التورم.
- الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، في تخفيف الألم والتورم.
- الأدوية المضادة للالتهابات: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للالتهابات أقوى لتقليل الالتهاب.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين نطاق حركة الإبهام وقوته.
- الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج التهاب الإبهام.
الوقاية:
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع التهاب الإبهام، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر، مثل:
- تجنب الإفراط في استخدام الإبهام: خذ فترات راحة متكررة من الأنشطة التي تتطلب استخدام الإبهام بشكل متكرر.
- استخدم تقنية جيدة: تأكد من استخدام تقنية جيدة عند أداء المهام التي تتطلب استخدام الإبهام، مثل استخدام الأدوات أو الكتابة على الكمبيوتر.
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل، بما في ذلك إبهامك.
- تقوية عضلات الإبهام: يمكن أن تساعد تمارين تقوية عضلات الإبهام في تحسين دعم المفصل.
متى ترى الطبيب بسبب التهاب الإبهام؟
يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- الألم الشديد أو المستمر: إذا كان ألم إبهامك شديدًا أو لا يتحسن مع العلاجات المنزلية، مثل الراحة والثلاجة، فيجب عليك مراجعة الطبيب.
- التورم أو الاحمرار: إذا كان إبهامك متورمًا أو أحمرًا، فقد يكون ذلك علامة على عدوى أو التهاب خطير. يجب عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
- التيبس أو ضعف الحركة: إذا كنت تعاني من تيبس أو ضعف في حركة إبهامك، فقد يكون ذلك علامة على تلف في المفصل أو الأوتار. يجب عليك مراجعة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج.
- صعوبة الإمساك بالأشياء: إذا كنت تواجه صعوبة في الإمساك بالأشياء أو التمسك بها، فقد يكون ذلك علامة على ضعف في عضلات الإبهام أو الأوتار. يجب عليك مراجعة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج.
- إصابة حديثة: إذا أصبت بإبهامك مؤخرًا، خاصة إذا كان هناك ألم أو تورم أو كدمات، فمن المهم مراجعة الطبيب لاستبعاد أي إصابات خطيرة.
- الحمى: إذا كنت تعاني من حمى مع ألم وتورم في إبهامك، فقد يكون ذلك علامة على عدوى بكتيرية. يجب عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
بشكل عام، من الأفضل دائمًا مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أي ألم أو تورم أو تيبس في إبهامك لا يتحسن مع العلاجات المنزلية. يمكن للطبيب تشخيص سبب الألم وتقديم العلاج المناسب.
علامات تحذيرية إضافية:
بالإضافة إلى ما سبق، إليك بعض العلامات التحذيرية الإضافية التي قد تشير إلى الحاجة إلى عناية طبية فورية:
- تشوه في شكل إبهامك.
- صعوبة في تحريك أصابعك الأخرى.
- خدر أو وخز في إبهامك.
- انتشار الألم إلى ذراعك.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فلا تتردد في مراجعة الطبيب على الفور.
التسميات
التهاب المفاصل